Дневник Зожника

Пирожное картошка из творога

Калорийность - 192.8 кКал; белки - 26.5 г; жиры - 5.8 г; углеводы - 7.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Протеин [Ultimate Nutrition] 20 г
Мука Цельнозерновая [Козуб] 10 г
Творог обезжиренный, 0,6% жирности 200 г
Арахисовая Паста [Cream-Nut] 20 г
Какао-порошок 25 г
Общая масса ингредиентов: 275 г
Масса готового блюда: 275 г
Количество порций: 4
Время приготовления: 10 мин
Время дополнительного приготовления: 1 ч
Описание
Пп вариант пирожного картошка- очень белковый десерт
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Смешать все ингредиенты
Шаг 2.
Сформировать четыре картошки
Шаг 3.
Поставить в холодильник на час
Шаг 4.
Притрусить какао и наслаждаться вкусным десертом