Дневник Зожника
Nina
29.09.2022 12:26

День 16.

Вчера был сложный день (когда последний раз был простой?!) и я до сих пор пребываю в эмоциональном раздрае поэтому подсчет калорий примерный. Постаралась выдержать норму и походила в обед. Даже в дождь. Потому, что надо было выдохнуть.
Сегодня не теряю надежды потренироваться :) Надо бороться со стрессом!

Юля 30.09.2022 14:03
 4 
Вы очень крутая, что в сложные периоды стараетесь продолжать рутину. Это так важно. Скорейшего вам достижения душевного равновесия ❤️

Nina 30.09.2022 15:29
 4 
Юля, спасибо большое за поддержку! Это очень ценно для меня❤️