День 66
Всем привет!
День сегодня супер😍рацион порадовал, активность тоже. За день
сделала тренировку Джилл РТ w6, чёт к вечеру руки разболелись от
этой тренировки😅насчёт бега думаю, с одной стороны много прошла, с
другой не мешало бы побегать. День сегодня активный, насыщенной,
много чего сделала. Если сделаю тренировки, отпишусь ещё.
Хотела сегодня поныть немного, но, наверное, отложу на
неделю😂проклятие второго-третьего месяца похудения 😅мой вес уже
стоит на месте три недели, ладно, посмотрю ещё недельку, потом буду
думать, что делать. Может привыкает, конечно...но и в прошлые разы,
5 кг скидывается и дальше я начинаю психовать...в общем жду, пока
вроде признаков загона из-за этой ситуации не видно😅
Ну и сегодня рацион на высоте, жирные кислоты тоже. За натрий не
отвечаю😅я свою еду не солю
Ну и сегодня удалось снова выдержать 16 часов между ужином и
завтраком