День 3
Всем привет! Поддержу тренды последних дней😅невнятный рацион
и......заболела😅честно, с мужем думали, что проскочили детскую
болезнь, но нет, спустя полторы недели заболели😅одновременно
Но, с утра успела сделать тренировку, сегодня было кардио - 🔥,
планки и растяжки. Если кто будет смотреть картинку с растяжкой, я
беру только время, созданным калориям не нужно верить, за 10 минут
столько не будет😅
По шагам мало, дождь, сидели дома.
Я сегодня спать с детьми, опять стала мало спать, надо
восстановиться. Ну и надеюсь, завтра будет лучше, т.к. болит только
ухо, глаз и нос, надеюсь без кашля все будет и быстро приду в
норму💪
О, в ВК наконец-то подведи итоги года. Интересно было, сколько км
прошла за год. Меняла браслет и приложения и часть данных утеряна.
Но по данным ВК прошла 4623 км - круто💪в этом году двигалась много
и мне это нравится😅🔥