Дневник Зожника
Просто Мария
08.01.2023 10:13

Дневник питания за 08.01.2023

Доброе утро, ну наконец-то появилось настроение..спасибо вам всем за общение! Мне очень нравится тут общаться. Всем хорошего дня и отличного настроения! Интересно когда вы делитесь своими позитивными пищевыми привычками..и радостно что здесь я нашла новую подругу и единомышленников! Спасибо всем за позитив! Предлагаю поделиться подборкой хороших и добрых фильмов. "Отпуск по обмену", "Хороший год" с Расселом Кроу, Великан с Шерон Стоун- люблю этот фильм за его рассказе о настоящей дружбе

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Арахис испанский, жареный на масле, с солью
15
86.9 4.2 7.4 1.3
Пекинская капуста
80
12.8 1 0.2 1.6
Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки
35
33.3 2.7 0.2 5.1
Майонез «Провансаль», 67% жирности
15
94.4 0.4 10.1 0.6
Пирог с Рисом и Рыбой [Фарфор]
30
87.3 3.6 3.6 9.3
Печенье на закваске
100
329.1 6.4 11.7 49.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Женя 08.01.2023 11:50
Мария, я вам в личку до конца ответить не могу, пишет, слишком много сообщений😅может глюк какой...подожду до вечера