Плохо худеть без тренера в наше суетное время. Некому напомнить
держать себя в рамках. Поэтому начал курс, и оплатил его на 3 года.
Надеюсь это поможет правильно питаться и знать энергетический
баланс. Ведь главное что мы тут делаем, это приучаем себя к
правильному питанию, где перловка выигрывает у конфет
Да, присутствие тренера в жизни человека заботящегося о физической
форме оч важно. Это может быть спортзальный тренер или хоть даже
онлайн, но хорошо чтобы был. Даже у тренера должен быть тренер)