Дневник Зожника
Tata
31.10.2023 17:55

Дневник 31.10

Знаете такой закон подлости? И я давно смирилась с его существованием.... Если в кратце, то стоило мне порадоваться небольшому успеху, как случилось что... правильно - ПИЦЦЕРИЯ 🍕 и МАКДАК🍔🤦‍♀️
так как я понятия не имею как отследить количество съеденной картошки фри (правда её было не много) и сколько несут с собой калорий 3 штучки ролла их я записывать не стала вчера в ужин....
А сегодня пришлось обедать едой из макдака, обошлась цезарь роллом и капучино без сахара, это получилось просчитать и отметила...
Зато сегодня утренняя зарядка, на мой взгляд, была эффективнее чем вчера (вчера дети проснулись раньше чем обычно и прервали мой план)

В целом считаю эти 2 дня пережила лучше чем могло быть, и это немного радует)

Наталья 01.11.2023 12:30
 1 
Я ела, причем щедро, ролы в воскресенье))) успокоила себя тем, что сегодня у меня будет читмил))) и со спокойной совестью посидела)

Олли Те 09.11.2023 18:49
Да как вообще можно остановиться на трёх роллах. Роллы для меня - это классика, "дальше всё как в тумане". Заморачивались, считала калорийность - оказалось, что калорий столько, что не вписываются никуда (если есть в моих количествах, а не три штучки). Ваша сила воли великолепна.

Tata 09.11.2023 23:26
Олли Те, спасибо 😀