| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Булочки сдобные |
65
|
220.4 | 5.1 | 6.1 | 36.1 |
| Манная каша вязкая, по 1-276 |
70
|
70 | 1.5 | 2 | 11.5 |
| Кедровый орех, сушеный |
20
|
134.6 | 2.7 | 13.7 | 1.9 |
| Голубика |
20
|
7.8 | 0.2 | 0.1 | 1.3 |
| Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
| Итого | 180 | 452 | 9 | 21 | 55 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Банан |
40
|
38.4 | 0.6 | 0.2 | 8.4 |
| Котлеты |
40
|
91 | 4 | 7.8 | 1.3 |
| Картофель отварной по 1-206 |
80
|
60 | 1.6 | 0.3 | 12.6 |
| Помидор (томат), парниковый |
60
|
8.4 | 0.4 | 0 | 2.3 |
| Базилик, свежий |
8
|
1.8 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
| Перец черный, молотый или горошек |
1
|
2.5 | 0.1 | 0 | 0.4 |
| Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
40
|
94 | 3 | 0.3 | 19.7 |
| Итого | 269 | 296 | 10 | 8 | 44 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
250
|
150 | 7.2 | 8 | 11.8 |
| Кекс с Какао и Шоколадной Крошкой [Восход] |
100
|
430 | 7 | 25.5 | 52 |
| Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле [Сокол] |
33
|
105.6 | 0.3 | 0 | 26.5 |
| Итого | 383 | 685 | 14 | 33 | 90 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Свинина, вырезка (Жарка мелким куском) |
65
|
87.7 | 12 | 4.4 | 0 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Помидор (томат), парниковый |
120
|
16.8 | 0.7 | 0 | 4.6 |
| Соус барбекю |
2
|
3.3 | 0 | 0 | 0.8 |
| Соевый соус |
7
|
3.7 | 0.6 | 0 | 0.3 |
| Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Макароны отварные, по 1-302 |
10
|
9.8 | 0.4 | 0 | 2 |
| Итого | 455 | 121 | 13 | 4 | 7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мороженое сэндвич с печеньем |
69
|
165.6 | 2.6 | 5.1 | 26.5 |
| Итого | 69 | 165 | 2 | 5 | 26 |
| Итого за день | 1356 | 1721 | 50 | 73 | 224 |