По плану были веган-маффины.
И я попыталась этому плану следовать.
Но вот формы для маффинов у меня нет. И в ближайших двух магазинах
ее тоже не оказалось. Мотивация имеет свои естественные ограничения
по формуле: принесенная польза / затраченное время * приложенные
усилия.
В магазине были формочки из фольги. И еще нашлась курица. За 15
минут подготовки + 30 минут в духовке получился славный обед на два
дня!
Ингредиенты:
Кокосовое масло
Батат
Брокколи
Кукуруза
Нут
Курица обжаренная в специях
Взбитое яйцо с солью