▪️Маш сказал, что больше расти не хочет. Вот какие были маленькие
росточки на первые сутки, такие и остались. Ну что ж, ждать дольше
смысла нет, съела их так…
Так вкусно! 🤤 Похоже на свежий хрустящий стручковый горошек! Это
определенно положительное новое гастрономическое впечатление! На
радостях ещё пачку маша купила)
▪️Продолжаю баловаться ленивыми кишами. Сегодня с бужениной из
индейки вместо сыра. Немного проапгрейдила яично-кефирную заливку,
добавив муки для густоты. В принципе, и без муки норм, но могу себе
позволить)
▪️Купила в «Перекрестке» чиабатту с маслинами. Когда-то она мне
нравилась, а сейчас… так привыкла к домашнему теплому хлебу, что
эта покупная показалась безвкусной резиной)
▪️Сходила на скиппинг, делали прыжковые замеры, результаты с каждым
разом всё хуже. Утешаю себя тем, что линейного прогресса не бывает,
откаты неизбежны.
Потом учили две связки под две музыкальные композиции (Jump от
Black Pink и I Got My Money от Nari & Sandro Puddu).
Запомнить связки несложно, а вот сделать… Плохо даются переходы от
одного вида прыжков к другим. И ещё в одной из связок надо прыгать
вокруг своей оси, по идее, это просто, делают все, даже новички… Но
не я 😅. Надо потренировать(
▪️Одна из причин перехода на новый телефон: на нем работает
приложение по подсчету прыжков на скакалке, которое не
поддерживалось в старой версии ОС.
Приложение работает, прыжки довольно точно считает, но… при запуске
останавливает тренировку «Скакалка» 😠. Не умеет параллельно
работать(
▪️Помимо стремной и неудовлетворительной скакалки была сотка,
разминка для кистей и упры на баланс.
Вот за последнее ставлю себе ментальный памятник) Потому что было
невероятно лень, хотелось домой и кушоц. Но я сделаль, и не так уж
плохо, горжусь собой 💪🏻.
▪️Sotka. Day 27. 6 австралийских* - 32 присед - 7 отжиманий - 32
присед. 5 кругов, минута отдыха между ними.
*В Смите, перекладина на уровне поджопицы.