▪️Учеба. День третий. Снова плохо спала. Легла норм, но проснулась
в 6, а дальше голова зачем-то стала придумывать связки на
степ.
Блин. Если я перед учебой такая взвинченная, то что будет в день
перед экзаменом? А перед кастингом?! А как на работу?!?!
▪️На теории начали анатомию. Скелет, кости, суставы… Думаю, завтра
будут мышцы.
▪️На практике повторяли модификации маршевых шагов и учили
модификации лифтовых. Их оказалось дохуя и ещё немного больше
😆.
Получила досрочный зачет по степу, но зачем-то выложила из рюкзака
стажировочный лист (чтоб не помялся), поэтому ставить его было
некуда 😅.
В начале занятия спросили у желающих дз - разминку - я решила
вызваться, потому что где ещё практиковаться, как не на
учебе!
Я довольна тем, как всё получилось. По музыке не сбилась ни разу -
уже плюс. Но следить за группой пока не получается, ушла вся в
себя. Посоветовали делать каждое движение в разминке на целый
музыкальный квадрат, а не на половинки.
▪️После осталась сама потренить, но моей выдержки хватило только на
6 подходов австралийских и «пистолетики», а дальше я пошла делать
дз: придумывать 2 симметрии и 2 асимметрии. Сделала каждую с
раскладкой по методу модификации и по методу расширения. Очень
много времени пока уходит на раскладки(
Sotka. Day 62. Только австралийские. 6 подходов по 6.