Дневник Зожника
Olga
14.05.2024 22:36

Непринятие. Торг. Готовка

Две недели я торговалась со своим меню: если съесть не круаассан на завтрак, а половину, влезаю ли я в норму..

Нет, крошка, не вокзаю.
Пришла следующая стадия, на которой я начала.. тадаааам... Готовить другие ваши.
Вчера случилась запечённая говядина с овощами и картошкой. (Спокойно, картошка ребенку).
Десерт заменила на клубнику, а конфеты отдала мужу на растерзание.
Думаю, что в норму я сегодня тоже не вошла, во всяком случае, по углеврдам. Но наконец - то ко мне пришел белок в нужном количестве.
Девочки,кто-то был на моем месте?
И ещё вопрос : как спорт то добавить системно ?

Оля 15.05.2024 06:01
 3 
А что не так с картошкой?)))
Спорт системно только когда найдете то, что нравится, куда будет хотеться идти и делать.

Olga 15.05.2024 15:46
 2 
Бесконечная история, обожаю такие комментарии. Вот спасибо. Я то чувсыю себя в этом обществе зожников отшельником))). Я купила абонемент и хожу 2 раза в неделю на что угодно

Olga 15.05.2024 16:18
 1 
Оля, я не влезаю по нормам с калориями и жирами. И железо мало ем. Наконец то овощи начала много использовать.

Olga 20.05.2024 23:03
 1 
Бесконечная история, ааа. Получается , что вы занимаетесь спортом, но не в зале. Уборка в саду ещё то приключение. Может быть фитнес и нервно отдыхает

Olga 22.05.2024 16:53
 1 
Бесконечная история, у меня дисциплины в спорте нет. Я ругаю себя, договаррваюсь. Мне насильственно все, кроме танцев.
А жопку лично мне хочется)))
Вот работать, контролировать команду с дисциплиной да. Не понимаю, почему со спортом не получается. И как не чувствовать вину

Olga 22.05.2024 22:41
 1 
Бесконечная история, переш собой (((
Тут же проблема ц меня , я стилист, преподаватель даже стилистов. И точно знаю, как выглядеть стройной типа . Но саму себя обмануть не могу ((
Но трудится надо, да.

Olga 23.05.2024 11:33
 1 
Бесконечная история, да не. Хочется же. Работа мотивацию усиливает. Хотя особо не видно )