Дневник тренировок за 28.02.2026

Писала, писала, зарабатывала социальную версию 😄 И вот, случился спонтанный отпуск на неделю 😄 Режим покинул чат 😜
Из активности: ежедневный снорклинг, 15000 шагов и пара раз поболтаться на кольцах)) Ни о чем не жалею 😊Я вернулась в четверг, но питание под контроль не вернулось 👀 По классике, начну с понедельника 😄 Когда египетские финики, халва и прочий разврат закончатся в доме 😅
Вчера был бокс. На заминку, как обычно, пресс и планка. Сегодня я вспомнила, где находится пресс 😮‍💨👀 Тело не прощает прогулов 💯
Сегодня:
✔️ Пилон
✔️ Стрип
Сделала новую штучку от моей дорогой напарницы, которая переехала в другой город. Теперь мы напарницы по переписке) Очень скучаю и грущу 🥲
Но, у неё все хорошо, планирует участвовать в осенних соревнованиях 🎉 Горжусь 😊 Если удастся, планирую поддержать лично 😊 Плюс в Ставрополье не была, отличный повод посетить те края 😄🙌