Дневник тренировок за 21.03.2026

✔️ Пилон.
Флаги, база. Настроения что-то выдумывать не было)✔️ День 21 марафона по стойкам.
Стоит отметить, что отработка навыка маха-толчка лицом к стене, через 5 дней повторений, стала гораздо понятнее 🙏 Это радует 😌💯