Дневник Зожника
Елена Новоселова
02.12.2025 19:26
Попытка номер ♾️
Вес 73.1, жир 39.9%. Рост 158. Стартуем. Пока повышаем активность от лежа на диване до минимальных 10 000 в день, и считаем калории. Отчёт стараться буду выкладывать для себя каждый день, для мотивации. Цель 60 кг.
Полина
02.12.2025 22:10
1
Пусть всё получится! Желаю удачи! 🍀
Анна
02.12.2025 22:14
1
Привет, жму лапку,друг! Тоже пытаюсь стараться, с такой же попытки. Но ...твой максимум-моя цель))) я 86
Елена Новоселова
03.12.2025 04:07
Анна
, спасибо большое за поддержку. Я надеюсь что у вас тоже все получится)
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок