База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлета со свиного фарща
Салат с крабовых палочек
Суп рисовый с курицей
Салат "Нежный"
Пшеничная каша
Гречка с куриными голенями
Картофельный соус с уткой
Оливье мой
Каша пшенная моя
Щи со свининой
Булочки правильные
Запеканка моя с творога
картофельный соус с куриными сердечками
Икра баклажанная
Капуста тушенная с филе индейки
борщ московский мой
печень говяжья тушенная постная
гороховая каша постная
Перловка с индейкой
кефирная мамина фигня
курица тушенная
Торт бисквитный мой
Плов с кроликом
Каша молочная с поджаренной вермишел
Картофель отварной с маслом и луком
Тефтели мои
Винегрет мой
Картофельный соус с кур грудкой
Оладьи печеночные мои
Картофель тушенный
Холодец мой
Манная каша моя
Капуста тушенная с курицей
Плов мой
Манник мой
Котлеты овощные с куриной грудкой
Морковь тушенная
Рассольник мой
Баклажанное соте с овощами
Наполеон сумашедший
Котлеты куриные со своего фарша
Пирог рыбный
Омлет мой
Перловая каша
Алахолл
Борщ а ля Кубань
Кролик мой
запеченная курица
гречка сырая с кефиром
картофель
салат с помидор и огурцов
курица отварная
овсянка с изюмом
овсянка на воде с молоком и медом
Гречка с куриной грудкой
минтай тушенный
Капуста тушенная с куриной печенью
Фасоль тушенная
Скумбрия тушенная
суп из куриного филе
Интересные блоги
Полина
13-03-2026
Дневник питания за 13.03.2026
День, который иначе как фейл и не назвать( Много е...
2
10
Малина
15-03-2026
Дневник тренировок за 15.03.2026
✔️Пилон В расписании, по воскресеньям, теперь своб...
3
6
Lara
18-03-2026
Дневник питания за 17.03.2026
Сегодня у меня был план набрать клетчатку. Ибо сов...
3
5
Полина
10-03-2026
Дневник тренировок за 09.03.2026
▪️Захотелось свёклы. Отварила пару штук, думала та...
2
5
Лучшие рационы
Ян
2026-03-08
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ян
2026-03-01
Калорийность:
2150 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-01
Калорийность:
2209 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4