Полина

12-12-2025

Дневник тренировок за 11.12.2025

Сытный день. Даже медовуха вписалась. И скумбрия. ...

2 12

Полина

11-12-2025

Дневник питания за 10.12.2025

▪️Обычный хороший день!) Успела посидеть на жопке ...

2 10

Ритуля

16-12-2025

Всем привет.Захожу время от времени.

Ощущение что домой попала. Очень уютно и люди те ж...

7 3

Полина

15-12-2025

Дневник питания за 14.12.2025

▪️Учеба. День 10. Проходили стретчинг. Но аэробику...

4 5

Юна

2025-12-13

Калорийность: 2115 кКал

Витамины и минералы: 93%

Полина

2025-12-10

Калорийность: 2343 кКал

Витамины и минералы: 93%

Полина

2025-12-14

Калорийность: 3014 кКал

Витамины и минералы: 94%

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2