Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Горячий бутерброд
200
603.2 15.4 52.8 17.6
Чай заваренный с сахаром
100
28 0.1 0 7

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пирожное Картошка с кремом
100
392 4.3 19.7 48.9
Чай заваренный с сахаром
100
28 0.1 0 7

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Рыба под майонезом
100
258.8 12 22.4 2.4
Салат Крабовый
150
192 13.8 11.1 8.9

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пирожное Картошка с кремом
100
392 4.3 19.7 48.9
Чай заваренный с сахаром
100
28 0.1 0 7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты