База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мёд
Семена тыквы
Бисквит домашний
Бородинсикй хлеб
Семена яблок
Майонез домашний
Котлета
Котлета паровая
омлет с овощами
бриошь
картошка(творожная масса)
суп рисовый
салат курица с ананасом
Сырники
Салат с тунцом
Куриный домашний
Овощной с курицей
Треска
Тыква запечёная
Винегретдомашний
витамины оптимэн
Суп
огурцы, помидоры, сметана
огурцы, помидоры, масло
огурцы, помидоры, сметана, лук
огурцы, помидоры, масло, лук
огурцы, помидоры, сметана, перец
огурцы, помидоры, масло, перец
огурцы, помидоры, сметана, лук, перец
огурцы, помидоры, масло, лук, перец
индейка гриль
спагетти карбонара
Цыплят бройлеров грудки
Куриные ноги
Сердечки
жульен
греча
рис
макароны
жареная свинина
Суп овощной
Бедра с макаронами
сыр/чеснок
запеканка от В.П.
Творожный ломтик сливочный
Салат Свекла с орехами
Омлет К
Сырки детские 8,5%
Сырники К
Сыр выдержанный
Свекла+сыр+финики
Хлебцы молодцы лайт
Хлебец подовый
Гейнер твоей мечты
Хлеб зерновик
Dr. Pepper
Coca-Cola
Эклер
Гейнер Gain Fast 3100
Шоколадка Пикник
Омега-3
Банановый батончик из пятёрочки
Адреналин
Вафли
Зефир ВкусВилл
Даниссимо творожный
Вафли Коровка
Трюфельный пай
Изотоник
Крекер Хрустим
Шоколад Воздушный белый
Эскимо Натуралика
Эскимо Золотой стандарт
Дарлетто мягкие вафли
Биг Кинг
Ред Булл
Эскимо Магнат
КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ И ГРИБАМИ
Ultimate Nutrition: ProStar Whey Protein
Рожок Инмарко печенье
Maxler: Whey Protein
Сыр Grandblu
Творожный сыр Хохланд
Торт "Три шоколада" Mirel
Био Макс - 5 злаков
Вафли парижские Шарлиз
Corny Big
Maxler: 100% Golden Whey
Шоколадка Степ арахис, карамель (1шт)
Сырок глазированный 5%
Мороженое Лакомка Коровка из Кореновки
Гавайская смесь Перекрёсток
Alpen Gold Max Fun
цезарь
омлет
Горячий салат из птицы от Даши
Овсяная каша
Аминокислоты
ВСАА
Салат овощнй простой
Куриное филе в мультиварке в соевом
аминокислотный коктейль
кофе с молоком
помидоры огурцы и кукуруза
Филе в духовке
куриные тефтели в сметане
салат из капусты,моркови,яблока
хлеб
творог
рис нешлифованный
йогурт-майонез
активия 1,5%
шоколад
Леовит Каша овсяная ассорти "Худеем за неделю"
Вкуснотеево Творог 0,5%
яблоко фуджи
Йогурт "Чудо детки"
Яблоко голден
филе с шампиньонами в маринаде
Заменитель Сахара
КОФЕ 3 в 1
салат капустный с майонезом
Каша овсяная
запеканка картофельная с мясом
отруби Лито
Картофельные дольки
Люля-кебаб куриная
Кофе растворимый Сенатор
Кекс песочный
творог обезжиренный 0%
Атлантинол
Масло сливочное 72,5%
Цикорий порошок
Рис Рубин
Данон творожный
Хлебцы ржано-овсяные Утречко
майонез домашний
Ветчина куриная домашняя
Салат (пекинка, огурец, яйцо, майонез)
Козинаки
Пюре гороховое
Салат капуста с сельдереем
Куриное филе в сливочном соусе
Зажор
Панкейк
Сыр домашний мягкий
Красное сено
Глазурь шоколадная
Багет пшеничный
Песочное печенье
Курица запеченая 40 долек
торт Эстерхази
Яйцо белок
Яйцо куриное желток
Лобио из красной фасоли
свекла с орехом
Пирог "Слёзы Ангела"
Шницель натуральный кур.фил.
Маффин шоколадный в микроволновке
Капуста сельдерей яблоко
Кнели куриные
Кефирное желе
Торт Захер
шоколадные конфеты родные просторы
Грибной суп
Салат розовый
Творожный чизкейк
Кетчуп Краснодарский
Печенье кухмастер
Банановый маффин
Ачма
гречка с фасолью
кокосовое печенье
салат вольный
Яблоки голден
Блины
Каша молочная дружба
Безе
Соус болоньез
Сырники
Салат греческий
Грейп запеченный
Тирамису
Кофе
Кус-кус с овощами
Торт красный бархат
Чай черный
Чай с лимоном
Варенье малина
Салат Вендель
Мокрое безе
Зефир
Пирог faretti
Сухарики
Чизкейк нью-йорк
Творожный сыр милетто
Оладьи морковные с сыром
Капуста под сыром
Банановые сырники
Коктейль ряженковый
Котлеты свинина
Филе в кармашек
Творожный мусс
Бутерброд
КУпаты куриные
Купаты свинные
Сырники
Чай зеленый5
Лосось в сливках
Брокколи в белках
Куриное бедро в сухарях
Овощи
Чай имбирный красный
Тушеная цветная капуста
Салат огур, пом, сметана
Болгарская яичница
Темный шоколад
Овощи тушеные
Драники кабачковые
Фруктовый салат
Ватрушка с творогом (край каравай)
Сочень (край каравай)
Коктейль творожный
Морковный сок свежевыжатый
Морковный сок
Суфле творожное
Блин
Салат "МАГГИ" помидор
ЗОЖ омлет
Кнели куриные
Фасоль стручок с грибами
Печенье 1-2-3
Сыр жареный
Рис с овощами
Омлет
Фарфале с семгой
Яйцо в окне
Копенгаген
банановое молоко
Торт буква
Ст сельдерей яблоко
Салат овощи
лапша быстрого приготовления
Творожные ленивые вареники
Капкейк
каша пшеная
Японский хлопковый чизкейк
Тыквенный суп
цветная капуста в сухарях
Трубочка с белковым кремом
Каша манная
ракушки по домашнему
Макаронс
Торт молочная девочка
Жаркое с курицей
Тарт яблочный
Карамель
Королевская ватрушка
Эклер пф
Ганаш
Вафли
Кисель
А-ля Кузина))))
Яичница
Чак чак
Морковный торт
Морс 3 ягоды
творожная запеканка
Мороженко
Горячий бутерброд
Слойка вишня 5-й
Кремчиз
Пельмени
Шарлотка с яблоками
тесто пельменное
фарш картофельный
вареники с картошкой
фарш мясной
пельмени
Суп грибной с сыром
Оладьи тыквенные
Печень тушеная
Пирожное картошка
Суп пюре грибной
Торт Черепаха
Зефир
Нуга
Гуакамоле
Печенье апельсин
Синнобон
Пуддинг шоколадный
Блинчики с творогом
Меренговый рулет
Осетинский пирог с картофелем и сыром
Завтрак магги
Омега-3
Йодомарин
аскорбинка
Творог Умут "вишня в шоколаде"
Помело цукат
Злаковый шоколадный батончик фитнес
Фундук
Кедровые орехи
Ананас цукат
Кумкват цукат
Вишня цукат
Слайсы рисовые
Творог Умут "ваниль с изюмом"
Йогурт активия густой
Сыр легкий Сыробогатов
Миндаль жареный
Филе куриное варёное
Помидор Черри
Салат айсберг листья
Филе запечённое
Салат со шпинатом
Каша овсяная Нордик
Куриное филе с грибами
Рис вареный
Греча отварная
Макароны отварные твёрд сортов
Семга слабосоленая
Авокадо
Яйцо варёное
Яйцо жареное
Омлет из 2 яиц
Хлебцы ржаные 1 шт
Кофе с молоком 1 чашка
Чай с молоком
Яблоко фуджи
Банан
Салат греческий
Вода
Йогурт активия с черносливом1,5
Маслины
Сыр адыгейский копченый
Кофе с молоком(50мл) и сахаром(6 гр)
Протеин
свежии
Бутерброд с курицей
Цикорий растворимый
Заменитель молока
Цикорий с молоком
Салат еврейский
лепешка
сырники
лапша куриная
борщ
русская филадельфия
Tofu Rosso
Tofu Olive
Протеин ProStar Whey Protein (банан)
Чай зеленый
Компот из клюквы и яблок
хлеб измайловский
Стейк из грудки индейки Индилайт
Котлеты "Первая свежесть" домашние
Томат черри
Смесь орехов и сухофруктов
Пирожок с капустой
Голень индейки
Виски
Котлеты рыбные(из Путасу)
Вино столовое сухое красное Тамань Каберне
Творог обезжиренный
Запеканка творожная 9 %
Пицца Маргарита
Пицца Четыре сыра Папа Джонс
Пицца Супер ПАПА ДЖОНС
Запеканка творожная (творог 0% жирности)
Протеин Golden Whey (Maxler)
Голубцы куриные
Батончик Booster
Салат из айсберга и черри
Суп Том Ям
Рафаэлло конфета
Лапша пад тай с креветками
лапша ролтон
Пита
Блины с курицей
Драники с курицей
Ежики куриные
Конфета Коркунов ассорти
Московский картофель чипсы
Перцовка водка
НачосDelicados
Шаурма с Курицей(Перекресток)
Котлеты рыбные(Карп)
Наггетсы Бургер-кинг (9 шт)
Чикенбургер Бургер Кинг
Хлебцы finn crisp
Шоколад Бабаевский с фундуком и изюмом
шоколад баунти
Салат айсберг с рукколой и помидорами
Конфета Гриб
Сандвич двойной с курицей и салатом
Спинки путасу вяленые
Крыло куриное
Вермут Чинзано
Пицца с курицей и шампиньонами
Энергетик Effect
Чечевица с куриной грудкой
Торт порционный (ДР)
Колбаски для гриля Мираторг
Крыло куриное КФС 3 шт
Лазанья с куриным мясом
ВитаМих
Протеин Atlet Power КЛУБНИКА
Купаты куриные(Первая свежесть)
Зразы из индейки(Индилайт)
Вятский квас
Биг кинг бургер (Бургер Кинг)
Голень куриная
Батончик
Суп Фо Бо
Батончик-мюсли кокос в шоколаде
Картофель фри (детская) Макдоналдс
Колбаски из мраморной говядины Мираторг
Колбаски для гриля "Домашние" Мираторг
Плов с курицей
Берлинское пироженое
Конфета Осенний вальс
Заливное по-деревенски
Лакомка мороженое
Кабачки фаршированные курицей
Протеин Casein Day & Night (Weider)
Швепс
Смесь студенческая
Кофе 3 в 1
салат пекинский
яблоко печеное с корицей
винегред с фасолью
котлеты с грибным соусом
Салат из капусты и огурцов
Чизкейк карамельный
телятина по тайски
Салат зимний
Бигос
Гречка с фаршем
Капуста тушеная
хлеб "житний "(Грано) низкалорийный зерновой
Суп пюре из тыквы
Фреш фруктовый
Постный плов
Салат из свежей карусты
Овощи запеченные
Салат Фитнес
Салат весенний со спаржей
Салат айсберг
Рыбные котлеты
печень в сливочном соусе
чечевица с овощами
творожный смузи
Пирог со шпинатом
Кампот
Рагу овощное
Монако карамель кунжут
Салат греческий
Из редиса
Буррата Gioiella
суп овощной
из капусты с томатами
Гречка с грибами
капуста с редисом
окрошка
куриные котлеты с пармезаном
Мороженое фисташковое Италия
Кукурузная каша
редис с яйцом
кокосовое масло Green Valley
Курица на соли
Летний салат
Печенье творожное
Зефир
Каша овсяная
Чай
Сыр плавленный с беконом
Йодомарин
йогурт 3.8
хлеб
йогурт-майонез
творог
рис
йогурт 9%
отруби
творог 0%
цикорий
макароны макфа
Гречка Добрада
Печенье овсяное "Годунов"
Зефир Lefirelle
Рис "Бабушкина кухня"
Творог 2%
Урбеч из семян льна
100% Casein Protein ON
CMTech Omega–3 35%
4uze FUZE Gainer
SNICKERS
Гейнер Mass Builder vplab
Курицы Филе
Интересные блоги
Galina
10-04-2021
Дневник питания за 10.04.2021
Удалось решить проблему лишнего веса: теперь весь ...
6
44
Елена
06-04-2021
Дневник питания за 06.04.2021
Новая неделя началась с новыми весами. Сегодня цел...
5
27
Нандор Безжалостный
13-04-2021
Дневник питания за 13.04.2021
Сегодня вес впервые преодолел психологический рубе...
6
21
Lara
08-04-2021
Дневник питания за 08.04.2021
Купила себе хлопья с отрубями. Из положительного -...
5
17
Новые рецепты
Говядина тушеная
Автор
Ксения Царёва
101.5
9.6
6.2
1.8
9
5
0
Омлет/помидоры/морковь/лук
Автор
Galina
104
7
6.4
4.3
14
2
0
Редька с морковкой
Автор
Ксения Царёва
37.4
0.7
1.9
3.2
21
2
0
Лучшие рационы
Рина
2021-04-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
92%
Рина
2021-04-08
Калорийность:
1044 кКал
Витамины и минералы:
86%
Galina
2021-04-01
Калорийность:
1131 кКал
Витамины и минералы:
92%