Yana Karaseva
26.01.2017 17:52
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сыр российский |
100
|
364 | 23 | 29 | 0 |
| Итого | 100 | 364 | 23 | 29 | 0 |
| Итого за день | 100 | 364 | 23 | 29 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
10-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Дорогие Зожники, а покидайте, пожалуйста, в коммен...
10-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴♀️Практика ...
18-09-2025
Дневник тренировок за 18.09.2025
Увеличенный вес и сниженное число повторений. Отж...
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Икра баклажанная
85.3
1.8
5.8
6.3
14
Лучшие рационы