База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Батончик злаковый с кедровым орехом и облепихой
Тушёные кальмары с овощами
Гликемия
Лодочки из кабачка
Куриный фарш с овощами
Бешбармак
Яичница Средиземноморская
Мороженое Кедровый орех [33 пингвина]
Бигус
Горбуша под сыром
Блин с жульеном и острым сыром
Омега-3
Офтольмо
Шарики шоколадные Для своих
Печенька
Вафли зебра
Копченая курица
Цыпленок консервы
Семга под сметаной в духовке
Помидор, огурец, перец с оливковым маслом
Салат морковь и яблоком
Мармелад желейный без сахара
Хлебцы ячменные
Салат с грудкой
Нежность универ -сити
Печеночный торт
Суп с фасолью
Салат с капустой
Салат свекла с чесноком
Греческий
Винегрет легкий
Капуста с оливками
Салат с фасолью
Салат с кальмаром
Перец с гречкой и грибами
Зефир без сахара Eco botanica мо вкусом малины
Витамин D
Гранатовый сок
Салат летний (помидоры и огурцы)
Шампиньоны в сметане
Уха из головы семги
Земляника протертая
Лингвини с креветками дома
Куриный суп свой
Шоколад на фруктозе
Тева
Суп с вермишелью
Драже Мерц
Фолио
Конфета на фруктозе с орехами батончик
Сырок с ванилином
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лучшие рационы
Полина
2026-06-15
Калорийность:
2053 кКал
Витамины и минералы:
93%
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Полина
18-06-2026
Дневник питания за 17.06.2026
▪️Очередной день с очередным перебором и долгами 😔...
2
14
Полина
20-06-2026
Дневник питания за 20.06.2026
▪️Нисуаз. Пролежал в «хотелках» после Ольгиного по...
3
10
Юля М
23-06-2026
Дневник питания за 23.06.2026
Я уже писала, что прохожу программу 100-дневный во...
4
9
Ольга
24-06-2026
Дневник питания за 23.06.2026
100-й Радостно вступаем в него с весом 59,1💪 Как п...
4
7