Полина

19-11-2025

Дневник питания за 18.11.2025

▪️Легкий снежок пока ещё радует, в Новой Голландии...

3 5

Счастливчик Джек

19-11-2025

Всю жизнь относил себя к умным людям… Но эти своло...

3 3

Полина

21-11-2025

Дневник тренировок за 20.11.2025

▪️Я тут случайно купила фрактальный кукумбер! На в...

3 2

Анна

26-11-2025

Дневник питания за 26.11.2025

Примерно прикидываю, пока без весов, в отпуске. За...

1 4

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

4 0

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Юна

2025-11-08

Калорийность: 1628 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-11-24

Калорийность: 1792 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-11-01

Калорийность: 1980 кКал

Витамины и минералы: 97%