Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

3 0

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Юна

10-09-2025

Дневник питания за 08.09.2025

Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴‍♀️Практика ...

3 8

Юна

11-09-2025

Дневник питания за 09.09.2025

Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️‍♀️🥋Это после...

2 8

Малина

16-09-2025

Дневник тренировок за 15.09.2025

Фух, половина сентября выдалась нереально насыщенн...

3 6

Катерина

18-09-2025

Дневник тренировок за 18.09.2025

Увеличенный вес и сниженное число повторений. Отж...

4 1

Полина

2025-09-10

Калорийность: 1866 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

2025-09-06

Калорийность: 2625 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-09-05

Калорийность: 2725 кКал

Витамины и минералы: 99%