Полина

07-07-2025

Дневник питания за 06.07.2025

▪️Лайтовый день. Сначала танцы у любимой Тони, был...

2 9

Елена

07-07-2025

Дневник питания за 06.07.2025

Сегодня целый день строила маршрут по Сан-Франциск...

3 8

Полина

03-07-2025

Дневник питания за 02.07.2025

▪️Ну что, можете меня поздравить: сегодня впервые ...

2 8

Елена

08-07-2025

Дневник питания за 07.07.2025

Сегодня у нас с мужем годовщина - 15 лет как мы в ...

4 6

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Юна

2025-07-03

Калорийность: 2086 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-08

Калорийность: 2094 кКал

Витамины и минералы: 94%

Ян

2025-07-07

Калорийность: 2127 кКал

Витамины и минералы: 90%