База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Конфеты Кара-Кум
Конфеты Аленка
Сахарозаменитель Милфорд
Конфеты Птичка дивная
Конфета Мишка грильяж
Пицца Любимая пицца Джона
Чай с лимоном и сахаром
Сыр 1000 озер 15%
Активиа биойогурт 3,5 % жирности
Конфеты Мишка косолапый (Красный Октябрь)
Конфеты Петушок (Красный Октябрь)
Йогурт Лакомо 0,1%
Йогурт Активиа био+протеиновая натуральная 1,8% жирности
Еда вне дома
Морская капуста (салат дальневосточный Норис)
Халва глазированная Тимоша
Сердечки куриные
Пица Гавайская ПапаДжонс
Вырезка говяжья Оригинальная Дымов
Йогурт Активиа термостатная натуральная 3,5% жирности
Нагетсы куриные Макдональдс
Фиш ролл Макдональдс
Морская капуста (чипсы) Сенсой премиум
Морская капуста (чипсы) Мидори
Отруби овсяные Диадар
Пиво Hoegaarden 4,9%
Крекер с солью Карасики
Огурцы маринованные Дядя Ваня
_Мультикастрюля
1
Кольцо с маком Дедовский хлеб
_Розетка
Блины на кефире
Шоколад Кофе с молоком
Ананас сушеный
Дыня сушеная
Печенье Юбилейное традиционное Большевик
_Тарелка глубокая детская
_Тарелка глубокая суповая
_Тарелка мелкая маленькая
_Тарелка мелкая большая
_Пиала большая
_Пиала маленькая
Морская капуста с яичным белком
Свинина с красной чечевицей тушеная
Томатная паста "Каждый день"
Свинина. Шейка б/к. Свинина категории Б.
Оладьи
Пица Альфредо "Папа Джонс"
Морская капуста (салат дальневосточный Меридиан)
Отруби хрустящие "ДиетМарка"
Клетчатка
Творог обезжиренный 0,5% жирности
Лаваш армянский бездрожжевой "Коломенское"
Кулич
Арахис в шоколаде "Каждый день"
Цикорий порошкообразный с молоком (75/25)
Цикорий растворимый порошкообразный "Elite"
Булочки с отрубями "Русский хлеб"
Пиво мягкое из боченка "Старый мельник"
Кофе сублимированный без всего
Хлебцы "Dr.Korner" с глюкозой
Галеты классические "Любятово"
Сыр творожный 60% "Сырко"
Пиво 0,0% "Hoegaarden" безалкогольное
Чай Ахмад без всего
Продукт сухой молочный Мама+ для беременных и кормящих "Беллакт"
Чай Ахмад с молоком (75/25)
Халва глазированная в шоколаде "РотФронт"
Кофе сублимированный с молоком (75/25)
Хлебец с зернами и семенами Подовый "Fazer"
Масло сливочное "Брест-Литовское 82,5%"
Сыр "Сваля 45%"
Сыр "Ламбер 50%"
Хлебцы гречневые "Dr.Korner"
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Интересные блоги
Lara
06-07-2025
Дневник питания за 06.07.2025
Третий день на картошке с мясом...ну в принципе я ...
3
12
Юна
09-07-2025
Дневник питания за 09.07.2025
Бассейн 🏊♀️+ длинная прогулка с Фродо 🐕 Уже нес...
2
11
Елена
08-07-2025
Дневник питания за 07.07.2025
Сегодня у нас с мужем годовщина - 15 лет как мы в ...
4
6
Елена
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Сегодня был тяжёлый рабочий день. Адски устала. Во...
2
7
Лучшие рационы
Юна
2025-07-11
Калорийность:
1942 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-06
Калорийность:
2104 кКал
Витамины и минералы:
99%