База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рисовые чипсы
Чебуреки с фасолью МАШ
Картофель из мундира в жареный
Шницель из капусты
Кекс
Морс из красной смородины
Омлет с геркулесом
Окрошка
Молочное желе с ягодами
Лазанья
Йогурт (Кневичи)
Хлебцы "Вкус мая" ржаные
Филе куриное копченое
Шоколад темный "ШикоВлад" с морской солью
Крабовые палочки Ридзин
Лаваш листовой
Окрошка с сывороткой
Заменитель сухого молока Sunny creamer Золотая Долина
Соевое молочко
Котлеты морковно-капустные, Приморье
Сметана, с.Хороль
Творог, с.Михайловка
Колбаса рыбная
Заливной пирог с ягодами
Обезьяний хлеб
Хлеб с цельным овсом и льняной мукой
Суп с капустой на куринных косточках
Чесночный паштет
Грибной суп с фасолью и кукурузой
Суп на соевом молоке
Сырники быстрые
Хлеб домашний с отрубями
Запеканка творожно-овсянная
Суп на куринных косточках
Интересные блоги
Полина
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
На завтрак перлотто с курицей и грибами. Решила че...
2
19
Веста
08-09-2025
Дневник питания за 07.09.2025
И снова здорово. Продолжаю пытаться не особо напря...
3
10
Полина
10-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Дорогие Зожники, а покидайте, пожалуйста, в коммен...
3
8
Юна
11-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️♀️🥋Это после...
2
8
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Лучшие рационы
Юна
2025-09-08
Калорийность:
2451 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-09-02
Калорийность:
2563 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%