База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рисовые чипсы
Чебуреки с фасолью МАШ
Картофель из мундира в жареный
Шницель из капусты
Кекс
Морс из красной смородины
Омлет с геркулесом
Окрошка
Молочное желе с ягодами
Лазанья
Йогурт (Кневичи)
Хлебцы "Вкус мая" ржаные
Филе куриное копченое
Шоколад темный "ШикоВлад" с морской солью
Крабовые палочки Ридзин
Лаваш листовой
Окрошка с сывороткой
Заменитель сухого молока Sunny creamer Золотая Долина
Соевое молочко
Котлеты морковно-капустные, Приморье
Сметана, с.Хороль
Творог, с.Михайловка
Колбаса рыбная
Заливной пирог с ягодами
Обезьяний хлеб
Хлеб с цельным овсом и льняной мукой
Суп с капустой на куринных косточках
Чесночный паштет
Грибной суп с фасолью и кукурузой
Суп на соевом молоке
Сырники быстрые
Хлеб домашний с отрубями
Запеканка творожно-овсянная
Суп на куринных косточках
Лучшие рационы
Юна
2026-04-05
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-04
Калорийность:
2558 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Полина
30-03-2026
Дневник питания за 29.03.2026
▪️Мороженка сегодня снилась. «Митя». С шоколадной ...
3
4
Nikolai
30-03-2026
Дневник тренировок за 30.03.2026
Плановое силовое занятие. Упражнения разминки выпо...
7
0
Ольга
03-04-2026
Дневник питания за 03.04.2026
19-й На удивление, слилось ещë полкило. Муж смеëт...
3
4
Юна
05-04-2026
Дневник питания за 04.04.2026
Танцы 👯♀️ и поездка на великах для уплетания туре...
3
4
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0