База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники
Хачапури
Арония
Маковый рулет
Рваный пирог
Филокремия
Сальтисон из индюшки
морделла
Меноактив
Антистресс
колбаски из ягненка
Лаваш мексиканский
Ростки подсолнуха
салатный микс
органическая черница
Филе пангасиус в кляре
Сайда в яйце
Крабовые палочки фитнесс
Ларинол
пшеничный
сосиски детские
желейные конфеты
Майонез
сосиски индюшечьи
Зеленый мед
Галерия
Лактовит
Вечерний лосось
Круассан цельнозерновой
крабовая закуска
куриное мясо "Лентяйка"
фреш
Хлеб Зернятко
сырные блинчики
Бехеровка
Лучшие рационы
Юна
2026-03-17
Калорийность:
1950 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-03-14
Калорийность:
2479 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-04
Калорийность:
2684 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Юлия
24-03-2026
Ещё месяц прошёл...
Собственно, я всё ещё здесь :) По-прежнему пишу дн...
8
17
Mei
24-03-2026
4 дня до операции
Всем доброго утра! Сдала последние анализы. Назна...
5
9
Lara
21-03-2026
Дневник питания за 21.03.2026
Сегодня второй день на дефиците и уже надоело 😁😁😁у...
5
7
Малина
23-03-2026
Дневник тренировок за 23.03.2026
Ежегодно, в марте, у меня случается лёгкий приступ...
5
6
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1