База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капустные маффины с морковью в духовке
Батончик Fitness шоколад
Рулет куриный
Шоколад Ritter Sport горький с цельным фундуком
Цикорий
Форель слабосоленая Санта Бремор
Моцарелла 4,5%
Йогурт питьевой Здравушка Яблоко-корица
Хлеб Купалауски Млын
Батончик Nestle Fitness клубника
Doppel Herz для волос и ногтей
Горбуша балык холодного копчения
Творожное желе
Японский омлет
Банановые оладьи
Сырники с овсянкой
Овощной салат (Капуста, помидор, огурец, зелень)
Куриная грудка в сметане
Омлет с творогом и сыром
Тушенка говяжья ГОСТ
Суп Тыквенный Faberlic
Сыр Пошехонский Савушкин
Хлебцы ржаные Щедрые
Сырок Лёва с кокосом
Новые рецепты
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Юлия
10-12-2025
Дневник питания за 09.12.2025
Сегодня царский завтрак 😁 Пробовала так делать впе...
3
9
Полина
11-12-2025
Дневник питания за 10.12.2025
▪️Обычный хороший день!) Успела посидеть на жопке ...
2
10
Полина
12-12-2025
Дневник тренировок за 11.12.2025
Сытный день. Даже медовуха вписалась. И скумбрия. ...
1
10
Юна
12-12-2025
Дневник питания за 12.12.2025
Аквакомбат, йога 🏊♀️🧘♀️ Сегодня были отличные ...
1
9
Лучшие рационы
Юна
2025-12-10
Калорийность:
2080 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-14
Калорийность:
2199 кКал
Витамины и минералы:
95%
Полина
2025-12-14
Калорийность:
3014 кКал
Витамины и минералы:
94%