База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт Нежный с соком лесных ягод
Батончик Bodybar Медовая курага
Батончик SLIMBAR
Рис Рубин
Котлеты куриные рубленые
Тилапия с брокколи
Сливочно-грибной соус
Opti-Women
Рис длиннозерный "Увелка"
Овсяноблин
Салат общажный
Морская капуста
Хлебцы амарантовые с гречей
Омега-3
Домашний жор
Хлебцы хрустящие "Невская мельница" "ПОСТНЫЕ"
Lifeline витаминизированный напиток
Творожный сыр сливочный
Капучино
Батончик из цельных злаков Corny Slim
Злаковый батончик Nestle Fitness
Фарш с фасолью и грибами
MacCoffee CAPPUCCINO DI TORINO
Булочки с маком
Хлеб "Дарницкий"
100% Whey Protein
18.06.18 курица на 4 порции
20.06.18 свинина
Морской коктейль
Смоква смородиновая с базиликом
Фарш с овощами 5.07.18
Лапша длинная
Протеиновый батончик
Кокосовая манна
Кокосовое молоко
Фетакса
Риет лососевый с миндалём
Риет из скумбрии пряный
Даниссими йогуртный мусс со вкусом карамели и персика
Кофе
корейка свиная (атак)
Творог простоквашино 2%
Кефир 1% большая кружка
Масло оливковое
Филе магги
Творог обезжиренный 0%
Творог зерненый 7% Простоквашино
Сырок Александров 5% в молочном шоколаде
кофе растворимый
суп-пюре томатный Органик
греческий йогурт 2% Савушкин без добавок
кофе 3 в 1
сироп низкокалорийный
тофу / сладкий чили
хачапури с сыром
Брынза 30%
Мираторг колбаски
Ути бути батончик протеиновый
Мивина куриная неострая
Крекер "Бутербродный"
Сосиски. Филейные мини. ТМ "Бащинський"
Готовый завтрак Nesquik шок. шарики
Печенье зерновое ЛУКАС
Пирожки с горохом
Слойка с ветчиной и сыром
Торт Карпаты
Хлеб "Гусарик" новобаварский
Жульен
Салат с сардинами, яйцами и картошкой
Синие как грибы
Тыквенный суп-пюре с картошкой и имбирем
Гренки с яйцом
Бастурма
фасоль по бретонски
Ленивые голубцы
Шаурма со шпротами
Оливье(столичный) с колбасой
Фокачча
Сидр "Somersby"
Бутер с колбаской и сыром 40г - 1шт
Тушёная капуста с сердечками
Оладьи из печени с гречкой
Печеное
Лазанья с соусом бешамель
Слойка с сыром сулугуни
Буженина
Печенье "COFFEUSHKA"
Говядина тушёная с овощами
Брынза с чесноком и укропом
Бисквит фирменный
Дашенька 8%
Хлеб диабетический
Малиновый тАрт
Хек запечённый в овощном пюре
Плов от Алёночки
Салями вареная первого сорта
Печенье Брауни
Конфеты Sweet Travel карамель-арахис 42г - 1шт
Салат из бурячков
Намазка сыр-яйцо (~30 гр на хлеб)
Индейка с грибами и сливками
Мууу-йонез!
Салат ЗДОРОВЛЯ
Тефтели в белом соусе с сыром
Гаспачо
Молочно-шоколадный батончик "Roshen" с карамелью
печенье
печенье2
Творожок
Молочный суп с гречкой
Салат из капусты с огурцом
мороженое
Хлеб "Домашний"
Рыбки
Снежок
Кабачковые блины
Сырники
Выренье
царь пломбир
Творожок мягкий
бутерброд с сыром
овсянка
молочный овсяный
суп куриный с гречкой
крекер французский
клетчатка пшеничная с зародышем пшеницы
хлеб "маяк"
рис жасмин
Плов
Йогурт "Савушкин"
бублики "кусарики"
Мюсли "Вдохновение"
молоко "Софийка" 2,5
Молочный овсяный суп
Рыбные бургеры
Хлеб ржаной без сахара
Вермишель "Галина Бланка"
Молочный суп с макарошками
Лепёшка
Спаржа
Ёжики
Лепёшка
Суп куриный с макарошками
Блинчики по-албански
Овсяное печенье
Суп куриный с овсянкой
Молоко "Славянские традиции" 1,5
Масло "Виталюр"
Молочный рисовый суп
Хлеб "Виталюр" тёмный
Шоколад "Алёнка"
Солетто гранат
Мороженое ТОп клубника
Шоколад "Красная шапочка"
РАгу
Хлеб "Тостовый"
Сыр "Монастырский двор"
Зефир "Виталюр"
Суп куриный рисовый
баунти
Шоколад "Крупская"
Шоколад "Рошен с нугой" кокос
Гематоген-йод
Соломка
Капуста тушеная с грибами
Хлеб "Виктория"
Баклажаны с курицей
Сыр "РОссийски молодой"
Мороженое "Ятис" йогурт манго
Котлета куриная по еврейски
Творожные палочки
Котлета куриная
Moscati
Protein porridge
Куриная грудка тушеная в молоке
Мафин с куриной грудкой
Котлета из филе индейки
Творожные кексы(НЕПП)
Творожный кекс НЕПП
Куриный кекс
Комплекс витаминов и минералов Daily Formula
Рыбий жир Омега-3
CLA
Отруби рассыпчатые овсяные
Мучная смесь «Постные блинчики Золотое утро»
Блины постные из смеси
Ряженка 4%
ZMA SleepMAX
Kelp (Йод 325мкг)
Vitamin D-3 2000UI
Slim Bar
Куриная грудка в соевом соусе
КексЗОЖ-2
Кускус
Булгур
Быстроплов1
Vitamin C
L-Citruline
L-Arginine
Быстроплов-2
Tornado
Картофельная запеканка-2
Пшенка-Рис-Изюм-Курица
Набор специй-1
Mineral Booster
Omega-3
Дабл Пеперони
Пицца Чикен BBQ
Маргарита
OptiMen
BCAA 4-1-1
Гейнер
Coffee Cola
Bizon
Запеканка творожная классика(м)
Лечо кабачковое
Яичница 50гр яйцо
SOVA
Лечо Пиканта
Омлет
Плов куриный
Ultra-Omega-3
Белковая смесь для блинов
Набор специй-2
Кукурузный хлеб
Котлеты говядина+курица
Блинный торт с куриной грудкой
Combat Crunch, малина-шоколад
Шаурма от Арсена
Гавайская смесь
Курица под картошкой
Батончик черничный пирог
Батончик Карамель-Орех
Combat Crunch, шоколадное печенье
Холин + Инозитол
Запеканка из макарон
Запеканка рисовая с курицей
Запеканка творожная с пшеном и курагой
Запеканка рисовая с курицей (м)
Запеканка творожная с пшеном и изюмом (м)
Творог_яблоко_морковь
Запеканка Булгур-Рис-Изюм-Курогрудь
Запеканка творожная с сыром
Куриные котлеты Филе-Морковь
Запеканка творожная на сушках и банане с изюмом.
Наполеон с масляным кремом
Запеканка творожная с рисом и изюмом-2
MaxMotion
Запеканка Творог-Морковь-Рис-Грудка
Запеканка картофельная с курицей
Низкокалорийный сироп
Низкокалорийный сироп
Запеканка творожная с рисом и изюмом
Запеканка творожная с кукурузной крупой
Биотин
Картофельная запеканка-3
Пшеничная запеканка для "Загрузки"
Хрустящий батончик с шоколадом и карамелью
Caramel Chocolate Nut Roll Bar
Шоколадные батончики с карамельным муссом
Vitamin D-3 5000UI
Шоколад Red Delight Темный 45%
Запеканка Картофельная с творогом и грудкой
Запеканка Утро-1 (с)
Nature Rush Малина и мята
Запеканка картофельная с творогом
Запеканка творожная с пшеном и изюмом
Запеканка из гречки с курицей и фасолью (с)
Запеканка Утро-2 (с)
Запеканка рисовая, с фасолью, курицей и кукурузой (с)
Кексы творожные
Гематоген ванильный 50гр
Бисквит без масла
Печенье "Сладкие треугольники"
Конвертик с творогом и сыром
Конвертик с творогом и яблоком
Конвертик с курицей и картофелем
Аспаркам
Витамин Е-400
Запеканка свинина с куриной грудкой и рисом
Запеканка рис-курица-фасоль-кукуруза-творог
Запеканка картофельная с грудкой и творогом
Drive
Запеканка картофельная с грудкой, творогом и фасолью (с)
Яичница без масла
Запеканка картофельная с куриной грудкой и фасолью (нк)
Соус клюквенный
Тортилья с куриной грудкой - 1 штука
Драники картофельные
Протеиновые блины
Запеканка рисовая на протеине
Шарлотка протеиновая с пшеном
Протеиновые кексы 1
Котлета куриная грудка+бедро
Запеканка рисовая с творогом(м)
Протеиновые кексы с бананом
Холодец куриный на натуральном бульоне
Кекс протеиновый (М)
Протеиновое мороженое
Протеиновое мороженое 2
Пельмени из куриной грудки (М)
Кекс с протеином (М)
Печенье каракум
Лаваш армянский по деревенски
Фокачча с картофелем и розмарином
Шоколадный маршмеллоу
Запеканка рисовая на протеине 2
Пеперонни Халапеньо
Pure Protein Bar
Острый соус из клубники
Соус из вишни с чесноком
Запеканка на лаваше с картошкой
Запеканка рисовая с курицей - 2
Запеканка творог с протеином на лавашах
Калия Оротат (500мг)
Запеканка на лавашах с картошкой и курицей
Сырники с картофелем
Пельмени МясновЪ ВКУСНЯШКА
Запеканка рисовая с протеином
Батончик "Соленая карамель и пекан"
Заливное из индейки
Пирог тонкий с куриной грудкой
Вяленое мясо "Ломтики говядины"
Сыр Костромской лёгкий 9%
Пироги с курицей и сыром
Соус вишнёвый острый
Котлета куриная для бургера
Запеканка протеиновая на кукурузной крупе
Магний 400мг
Витамин С (1000мг)
Котлета куриная. Грудка, бедро, морковь.
Тесто для пиццы 1
Самодельная пицца 1
IsoBoost
Запеканка Картофель-Грудка-Морковь
Isotonic
Запеканка грудка-фасоль стручковая-пшеничная крупа
Шарлотка протеиновая
Запеканка картофель-грудка-фасоль стручковая-чечевица
Пицца тестовая - 1
Пицца Тестовая 4 порции - 1
Чечевичная лепешка
Гречка "по флотски"
Творожная запеканка с бананом
Протеиновая шарлотка на бананах и яблоках
Гречка "по флотски"
Шарлотка на утро с овсянкой
Запеканка макароны с фаршем
Легкий сыр 15%
Начинка для лепешек
Запеканка протеин-манка
Фарш филе75_бедро25
Protein Pancake
Протеиновая шарлотка на бананах
Картофельная запеканка с фасолью
Iso Plus Powder
MaxMotion
Кекс с "Едим дома"
Плескавица куриная
Запеканка Картофель-Фасоль-2
Barley Bro
Котлеты из Рыбного фарша(Окунь)
Fanta Dark Mystery
Протеиновые кексы с изюмом и грецким орехом и арахисом
Запеканка "От Галины".
Зефир на агаре и яблочном пюре
Суп гречневый
Хлеб ржаной (Пудовъ)
Безе на сахзаме
Хлеб простой тестовая версия
Харчо лайтовый
Запеканка протеиновая с бананом и кускусом
Вафли "мамины"
Протеиновое мороженое 3
Блины простые на молоке
Пирог с творогом и изюмом
Водка-лимон
Кексы протеиновые мелкие - тест
Кексы из грудки
Сырники с яблоком
Кексы на гейнере
Вафли "Коровка" шоколадные РотФронт
Блинчики «Мамины» с творогом - Ермолино
Блинчики «Мамины» с печенью - Ермолино
Блинчики «Мамины» с мясом - Ермолино
Рассольник из курицы
Хлеб "Рижский" Восход
Рыбий жир
Стручковая фасоль
Яйцо куриное
Горбуша. стейк
Куриная грудка (филе)
Тартилья
Арахис в оболочке из теста
Рис басмати "Мистраль"
Хлеб цельнозерновой
Виноград кишмиш
Тунец консервированный "Капитан морей"
Шоколад Nesquik
Крабовые палочки "Мирамар"
Хлопья "Fitness"
Кетчуп томатный "Heinz"
Рыбная соломка
Лапша "Big Bon"
Фруктовый сад "Песик"
Зеленый горошек "Bonduelle"
"Пивчики"
Батончик злаковый "Fitness"
Батончик злаковый "Мюсли"
Крабовые палочки "VICI"
Творог "Домик в деревне" 0.1%
Сок виноградный "Мостовски"
Кукуруза "Bonduelle"
Печенье овсяное (самодельное)
Хлебцы "Dr.Korner"
Кальмар сушеный, с перцем
Пломбир "Советский стандарт"
Цезарь Ролл
Чикен Макнаггетс
Лаваш
Мюсли "ОГО"
Хлебцы "Ржаные" тонкие
Творог "Простоквашино", 2%
Хлебцы-молодцы
Килька в томатном соусе
Творог Приволжский "Обезжиренный"
Кальмар солено-сушеный
Горбуша. Соломка вяленая
Сыр "Маасдам"
Чай с лимоном 400г (1 сахар)
Хлебцы гречневые(круглые)
Шоколад горький с орехами и клюквой
Творожок Чудо
Хлеб Золотая Рожь
Мука блинная
Блины дрожжевые несладкие
Манник с творогом
Манник с яблоком
Манник с творогом 500 гр
Мороженое Cornetto
Салат из огурцов и помидоров
Шоколад темный с солью
Мороженое максибон
Котлеты с сыром без хлеба
Темный шоколад 80%
Зефирки со вкусом шоколада и ванили
Вафли с ароматом лимона
Шоколадка Баунти
Эскимо каппучино
Шоколад ром изюм
Салат с редиской
Фетакса
Витамины Biomax
Витамины Супрадин
Пломбир с лесными ягодами
Шоколад с мятой
Вафли лимонные Яшкино
Шоколад МаксФан
Творожная масса с изюмом 12%
Сыр Сиртаки
Хлеб Тонус
Мороженое с грецким орехом
Сосиски Венские
Пирожные невский бриз
Блины бездрожжевые
Масса творожная 4,5 с изюмом
Блинчики тонкие без сахара
Йогурт Активия Яблоко-Злаки
Икра кабачковая
Куриные котлеты с капустой
Куриные котлеты с морковью
Смузи красная смородина
Ореховый рулет
Сыр колбасный
Сливочная паста с копченым сыром
Сосиски молочные
Цезарь ролл порция
Печенье OREO
Минералка с сиропом
попкорн
Пшено отварное
Печеночные котлеты с луком
Манная каша с маслом (порц 290 гр)
Йогуртовый рулет
Schoko-bananen
Доширак телятина
Самса с курицей
Хлопья пшенные
Овощная смесь по-мексикански с томатами
Творог Valio с персиком
Ризотто из гавайской смеси
Тесто морозко слоеное бездрожжевое
Сосиски в тесте
Грушевое варенье
Куриный суп с лапшой Кнорр
Соус терияки Хайнц
Наггетсы 6 штук (вводить 100 гр)
Грибной суп с сухариками Кнорр
Омлет с мексиканской смесью (порц 118 г)
Мороженое бельгийский шоколадный десерт
Новые рецепты
Острый соус для запекания мидий
Автор
Юля
600.3
1
64
4.3
0
1
0
Суп густой с рисом и овощами
Автор
Galina
58.6
2
2.3
7.1
9
0
0
Омлет с овощами ассорти
Автор
Galina
67.7
5
3.7
3.6
18
6
3
Лучшие рационы
Galina
2021-04-05
Калорийность:
1118 кКал
Витамины и минералы:
92%
Galina
2021-04-06
Калорийность:
1179 кКал
Витамины и минералы:
93%
Galina
2021-04-03
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Galina
10-04-2021
Дневник питания за 10.04.2021
Удалось решить проблему лишнего веса: теперь весь ...
5
50
Нандор Безжалостный
13-04-2021
Дневник питания за 13.04.2021
Сегодня вес впервые преодолел психологический рубе...
6
21
Рина
15-04-2021
Дневник питания за 14.04.2021
Наблюдая за растущим калоражем, вчера переживала. ...
4
23
Счастливчик Джек
11-04-2021
Всякое разное, низкокалорийное, но много `мы стал...
10
11