База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Поджарка из индейки
Торт кабачковый с плавленым сырком
Цветная капуста в кляре
Самса з м'ясом
Гнезда на сковороде
Молочно-шоколадный батончик "Roshen" с карамелью
Гаспачо
Тефтели в белом соусе с сыром
Салат ЗДОРОВЛЯ
Мууу-йонез!
Индейка с грибами и сливками
Намазка сыр-яйцо (~30 гр на хлеб)
Салат из бурячков
Конфеты Sweet Travel карамель-арахис 42г - 1шт
Печенье Брауни
Салями вареная первого сорта
Плов от Алёночки
Хек запечённый в овощном пюре
Малиновый тАрт
Хлеб диабетический
Дашенька 8%
Бисквит фирменный
Брынза с чесноком и укропом
Говядина тушёная с овощами
Печенье "COFFEUSHKA"
Буженина
Слойка с сыром сулугуни
Лазанья с соусом бешамель
Печеное
Оладьи из печени с гречкой
Тушёная капуста с сердечками
Бутер с колбаской и сыром 40г - 1шт
Сидр "Somersby"
Фокачча
Оливье(столичный) с колбасой
Шаурма со шпротами
Ленивые голубцы
фасоль по бретонски
Бастурма
Гренки с яйцом
Тыквенный суп-пюре с картошкой и имбирем
Синие как грибы
Салат с сардинами, яйцами и картошкой
Жульен
Хлеб "Гусарик" новобаварский
Торт Карпаты
Слойка с ветчиной и сыром
Пирожки с горохом
Печенье зерновое ЛУКАС
Готовый завтрак Nesquik шок. шарики
Сосиски. Филейные мини. ТМ "Бащинський"
Крекер "Бутербродный"
Мивина куриная неострая
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Интересные блоги
Полина
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
На завтрак перлотто с курицей и грибами. Решила че...
2
21
Веста
08-09-2025
Дневник питания за 07.09.2025
И снова здорово. Продолжаю пытаться не особо напря...
3
10
Малина
16-09-2025
Дневник тренировок за 15.09.2025
Фух, половина сентября выдалась нереально насыщенн...
3
6
Полина
15-09-2025
Дневник питания и тренировок за 14.09.2025
Такие хитрые углеводы однозначно содержатся в паст...
3
2
Лучшие рационы
Юна
2025-09-10
Калорийность:
2085 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-09-06
Калорийность:
2625 кКал
Витамины и минералы:
98%