База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат "Фасолька"
Конфета-пластина "Нуга с миндалем и клюквой"
Молочный шоколад с добавлением кофе
Салат "Русская красавица"
Молочный шоколад с карамелью и арахисом
Фаршированный перец
Даниссимо творожный
Творог мягкий
Баунти
Хлеб карельский с изюмом и кориандром
Батончик зерновой "Баланс калорий"
Активия биопротеиновая
Печеье сдобное "Персик"
Мультипротеин
Биойогурт термостатный
Шаверма с курицей
Шаурма с курицей
Печенье " Восточные орехи"
Биойогурт с клюквой и грецким орехом
Салат с авокадо и помидорами
Бигус
Печенье хрустящее с цельными семечками
Каша гречневая на молоке
Хлеб "Вестфальский"
Летняя смесь
Индейка запеченая
Творожная запеканка
Бигус
Сырок творожный с изюмом
Хлебцы
Коктейль морской в рассоле
Салат листовой в горшочке Выборжец
Хлеб Балтийский
Вода минеральная природная питьевая "Живея кристальная"
Ролл ЛЕНТА крабовый
Говядина Деликатесная к/в в/у/ Псковмаспром
Хлеб "Альпийский"
Интересные блоги
Полина
03-03-2026
Дневник питания за 02.03.2026
▪️Аттестация. День первый. Сегодня писали тесты по...
2
6
Малина
11-03-2026
Дневник тренировок за 11.03.2026
✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Новая силовая связка ...
2
6
sera
04-03-2026
Дневник питания за 03.03.2026
Купила в приложение ходилки челендж Шелковый путь....
4
3
Полина
10-03-2026
Дневник тренировок за 09.03.2026
▪️Захотелось свёклы. Отварила пару штук, думала та...
2
5
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лучшие рационы
Ян
2026-03-06
Калорийность:
2132 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-04
Калорийность:
2684 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2026-03-03
Калорийность:
2823 кКал
Витамины и минералы:
91%