База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
маффины с грудкой кабачком и грибами
Кашка0минутка "Кунцево" (37 гр)
Хлеб с пророщенной пшеницей
Сырок глазированный "Вкуснотеево" с вар.сгущенкой 40 гр
Хумус домашний
Нут (бараний горох)
Жмых кедровый
Сыр "Королевский" (Ошмянинский) 40-45%
маффины из курицы с кабачком (50 гр)
Чай "Грин Слим"
Сок яблоко-персик (теское питание) 0,2
Зефир "Санжи"
Масло рыжиковое не рафинированное
Капуста квашеная с клюквой
Грудка куриная копченая
шоколад "бабаевский" горький
Льняное семя (темное)
Клетчатка курпная
Творог обезжиренный "волжские просторы" 0,3%
молоко "Домик в деревне" 2,5%
Молоко "домик в деревне" 0,5%
Батончик Фитнесс Нестле с клубникой и цельными злаками(23,5гр)
шоколад темный "Дав"
шоколад темны "Дав"
кофе "Капучино для похудения" Леовит 14 г
кефир обезжиренный 0,1%
крекер "Волшебный калейдоскоп"
коктейль белковый "ваниль"
салат из белокочанной капусты с морковью и огурцом
напиток жиросжигающий
отруби ржаные
коктейль белковый "Клубника"
смесь сухая "Клубника" (energy diet)
хлеб "летний" с семечками (29 гр)кусочек
каша "Быстринка" овсяная с клубникой (41 гр)
Батон с отрубями (кусочек 14,5 гр)
хлеб "летний" с семечками
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Интересные блоги
Полина
30-06-2025
Дневник питания и тренировок за 29.06.2025
Ужин сегодня отмечен приблизительно, потому что в ...
3
11
Полина
29-06-2025
Дневник питания и тренировок за 28.06.2025
▪️Я не дождалась доставки от wildberries, отменила...
1
12
Полина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Сегодня опять сайкл и степ. За последнее время был...
4
7
Елена
28-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Итак, расскажу немножко про себя, чтобы быть ко вс...
5
6