Женя

01-04-2026

Отчёт за месяц (3). Март

Сегодня у меня день замеров. Что могу сказать, ожи...

8 12

Юна

08-04-2026

Дневник питания за 07.04.2026

Бокс, катания на самокате и день 28 марафона стойк...

5 5

Nikolai

30-03-2026

Дневник тренировок за 30.03.2026

Плановое силовое занятие. Упражнения разминки выпо...

7 0

Lara

07-04-2026

Дневник питания за 06.04.2026

Новая неделя опять началась с ходьбы. На этот раз ...

5 2

Юна

2026-04-08

Калорийность: 2083 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2026-04-05

Калорийность: 2413 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2026-04-04

Калорийность: 2558 кКал

Витамины и минералы: 94%

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

3 0

Салат `здесь должно быть название`

Автор Марина

97.9

10.2

4.3

4.5

8

8 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0