Полина

13-04-2025

Дневник питания и тренировок за 12.04.2025

Йей! Сегодня были ньокки! С помидорами, томатной п...

5 11

Женя

14-04-2025

Дневник питания и тренировок за 14.04.2025

43 До даты х 107 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...

6 10

Полина

11-04-2025

Дневник питания за 10.04.2025

По активности ничего особенного. Степ, дорожка (6 ...

3 9

Юна

16-04-2025

Дневник питания за 16.04.2025

Сегодня только бассейн 🏊‍♀️ собиралась на йогу, по...

3 8

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5

Юна

2025-04-01

Калорийность: 1601 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-04-14

Калорийность: 1629 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-04-19

Калорийность: 1664 кКал

Витамины и минералы: 94%