База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картофель тушеный с козленком
Зеленый салат
Салат с колбасой и рисом
Витамин Е
Салат из помидоров
Аскорбиновая кислота
Магний В6
Винегрет
Блинчики с корицей
Крем-суп из шампиньонов с вешенками
Куриные сердечки в вине
Картофельная запеканка с мясом и сыром
Фруктовый коктейль с виноградом
Фруктовый салат
Овощной салат с сыром
Греческий салат
Салат с крабовыми палочка и огурцом
Салат простой
Тыквенная запеканка
Гречка с грудкой
Рис с фаршем
Салат с сыром
Голубцы
Салат домашний с курицей
Суп рыбный с картофелем и рисом
Капустные котлеты
Гороховый суп с копченостями
Борщ
Безе
Плов с говядиной
Лаваш с начинкой
Овощной суп
Козий творожный сыр
роллы
Зеленый салат
Рыбий жир
Магнелис
Котлеты из козлятины
Пирог со смородиной
Котлеты из капусты и кабачков
Капустные котлеты
Салат из помидоров
Пшеничная каша на козьем молоке
Овсяная каша на воде
Молочная гречневая каша
Пшеничная каша на молоке
Фруктовый салат
Аквадетрим норма
Банановый коктейль
Гороховая каша
Вареный горох
Жареный лук
Фруктовый салат
Классический капустный салат с маслом
Лепешка с сыром
Капустный салат с сыром
Слойка с творогом
Салат "Любимый"
Блины на воде
Запеканка творог
Овощная смесь
Салат зимний
Творожная запеканка простая
Селедка под шубой
Наполеон со сметанным кремом
Цинктерал-Тева
Крабовый салат
Шоколадная колбаса
Блины крайне ленивого человека
Огурцы со сметаной
Салат из крабовых палочек
Тушеный картофель с сердцем
Омега -3 капсулы с льняным маслом
Свекольный салат
Домашние сырники
Овощное рагу домашнее
Каша на завтрак 6 злаков
Каша 6 злаков
Тыква в сахаре
ТЫКВА С ОБЛЕПИХОЙ
Винегрет домашний
Тыква со сливой
Пшенная каша с тыквой
Тыквенный суп с сыром и ветчиной
Овощное рагу
Лисички жареные
Тыква с яблоком и облепихой
Картофель тушеный с говядиной
Тесто
Желе домашнее
Вегетарианское рагу
Желе из сока
Хлебцы овсяные с пророщенной пшеницей
Сибирская клетчатка "Витаминная поляна"
Гречневая каша с курицей
Десерт плавленный с сыром "Омичка"
Ессентуки №17
Аквадетрим
Ревит
Кофе из корня одуванчика
Молочный коржик без глазури
Сыр плавленный, Чернушка
Фасоль стручковая в духовке без масла с солью
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Малина
06-11-2024
Дневник тренировок за 06.11.2024
Бокс ✅ Постоянный тренер почему-то передумал уходи...
6
24
Малина
10-11-2024
Дневник тренировок за 10.11.2024
Всем привет, меня зовут Ира и я не умею летать 😂 С...
6
19
Наталья
03-11-2024
Работа. Смерть. Депрессия.
Пять месяцев прошло с последней записи. В три ёмки...
2
22
Малина
03-11-2024
Дневник тренировок за 03.11.2024
Пилон по расписанию ✅ Лёгкая новая связка, которая...
2
8
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Трюфель
Автор
Екатерина
195.9
8.4
2.8
29.2
7
2
1