База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяная каша "Первым делом"
Овсяная каша
шоколадка
Зефир
Зефир
Кефир
Шоколад
Макароны рожки
Растительное масло
Сгуха
Батон высший сорт
Масло
Шоколадка
Сыр
Батон нарез ной
Кефир
Батон нарезка
Геркулес
Вафли
Хлеб из смеси ржаной и пшеничной муки
Хлеб из смеси ржаной и пшеничной муки
Гречневая крупа высшего сорта
Какао
Шоколад
Печенье
Сырок
Печенье любятово
Кукуруза
Мюсли яблоко
Калька Балтийская
Данисимо пломбир
Вафли коровка
Яшкино
Сухари ванильные
Тунец
Вафли
Торт
Печенье муля красотуля
Молочный продукт
Молочный продукт. Творог
Рулет со сгущенкой
Булочка
Бисквитный рулет
Жареная ккрица
Котлеты
Фундук
Консервы рыбные тунец
Хлебцы хрустящие гречневые с витаминами
Нектар апельсин "Фруктовый сад"
Паштет печеночный с зеленью
Плюшка
Протеин
Prrotein Bar
Кайзеры
Булочка из пшеничной муки с кунжутом
Печенье сахарное
Хлопья 4 злака
Яшкино Мини-рулеты
Сосиска в тесте
Сдоба янтарная
Сырная палочка " Волжский пекарь "
Биойогурт "Активия' со вкусом печеной груши и 5 злаками
борщ с мясом
Торт
Клубничное варенье
Вафли первым делом
Йогурт 1,5 жирности
Макароны жаренные
Рулет с маком
Злаковый батончик с шоколадом Nestle
Курица отварная
Вафли с ванильно-сливочным вкусом
Шоколад молочный АЛЬПЕН ГОЛЬД
Чернослив без косточки
Печенье сахарное К чаю Чудесный край
суп рыбный с хеком
Рулет с маковой начинкой
Nescafe 3 в 1 мягкий
Рыба Хек
Печенье сахарное " Обаяшки" с посыпкой маком и глазурью
Мёд
Овсяная каша с клубникой
Роллтон
Шоколадные хлопья
Блинчики с мясом. Полуфабрикат. Останкино
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Лучшие рационы
sera
2026-03-03
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
85%
Юна
2026-03-17
Калорийность:
1950 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-03-01
Калорийность:
2209 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Полина
11-03-2026
Дневник питания за 10.03.2026
▪️Купила вчера ещё три микса. На этот раз для степ...
1
8
Lara
18-03-2026
Дневник питания за 17.03.2026
Сегодня у меня был план набрать клетчатку. Ибо сов...
3
5
Полина
10-03-2026
Дневник тренировок за 09.03.2026
▪️Захотелось свёклы. Отварила пару штук, думала та...
2
5
Счастливчик Джек
14-03-2026
Правильные выходные это…
…это мемасики, анекдоты и салат из квашеной капуст...
4
3