База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
супчик с капустой
суп с макарошками куриный
макароны с курицей
борщик
салат из морской капусты
картошка тушеная с курицей
хлеб бабушкин
запеканка творожная
гречка с фаршем
Яичница из трёх яиц без масла
Шоколадное печенье с лесным орехом Dark Chocolate & Hazelnut cookies Merba
Салат овощной с сыром и кешью
БиоБаланс Биойогурт Гранат 1,5%
Хлебцы кукурузные "Ого!"
Форель "Своя рыбка" холодного копчения ломтики
Лапша Яичная Sen Soy
Фарш из индейки "Индилайт"
Азовская кондитерская фабрика Мармелад "Французский сад"
Йогурт питьевой Valio с бананом 0,4%
Лазанья Золотой петушок Мясная, 370г.
Сосиски финские
Сырники классические "Каждый День"
Мясные шарики с моцареллой а-ля Стас-сан
Имбирно-Пряничный Латте Толл
Свежесваренный на соевом молоке Толл
Лазанья с ветчиной и сыром Мираторг
Парижская смесь Бондюэль
Киш Лорен с овощами и сыром
Овсяная каша SBUX
Сырники из печи ^^
Пита Каждый День
Конфеты Родные просторы
Питьевой йогурт
Каша овсяная молоко+вода
Суп минестроне (из Едим Дома)
ветчина
хлеб
пицца
Котлеты по-киевски (мираторг)
Наггетсы с сыром мираторг
Фарш домашний мираторг
Кофе с молоком
Творог обезжиренный
Choco Pie
Наггетсы куриные классические
Хлеб ржаной лекарь
Хлеб Воронецкий
Творог 9%
Яичница глазунья
Хлеб чернавский
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
Хлеб Литовский
Протеиновый коктейль
Гейнер самопальный 3
Гейнер самопальный
Тилапия
Творог обезжиренный Иван Поддубный
Плов куриный
Сок апельсиновый Я
Протеиновый коктейль 2
Opti-Men
Хлеб многозерновой
Тульский пряник
Печенье деревенское с орехом и какао
Пшеничная крупа в пакетиках
Хлеб сытный
Фетакса
Пшено
Йодированная соль
Селен-актив
Лецитин-комплекс
Магний+Витамины группы В (Доппельгерц)
Омега-3 (Доппельгерц)
Клетчатка сибирская, очищающая
Хлебцы ржаные
L-карнитин+Магний
риет из горбуши с мягким творогом
мука цельнозерновая пшшеничная, 300г
кудесан
Гиалуроновая кислота Доппельгерц
Витамин С шипучий Хемофарм
сыворочный протеин RusLab
Гранола Абрикос/шелковица
улучшенный протеин RusLab Whey 65
от А до Цинка Доппельгерц
D3 витамин доппельгерц
творог 5 %
хлебцы брекетированые
гречка
творог 0.2%
икра сельди соленой
сыр домашний нежирный
булочки ржаные
конфеты коровка рошен
бисквит медовый
отруби ржаные польские
бисквит
отруби ржаные добродия
блины диетические на сахарозаменителе
ричтаун милан конфеты
пельмени диетические с куриным филе
хлеб с семенами льна румянец
творожный десерт
вафли артек класические
зефир жевательный лесная сказка
блинчики с отрубями
цукерки Зоряне сяйво
печенье супер конти
конфеты королевский шарм
печиво деліція вишня
базове меню
печень щуки
бисквит домашний
суп куриный
борщ красный
торт с печенья с бананом
суп с куриным филе
ватрушка ярмарка
картопля печена
котлетки з куркою і рисом
блины
соус к спагетти
яблочный пирог
куриные котлеты
капусняк
суп овсянкой
сырники
суп с овсянкой
сырники детские
соус к макаронам
котлеты куриные с рисом
суп
плов з курячим філе
фарш на котлети говядина
капуста тушена
котлети
творожний десерт
суп1
блин
сырник
запеканка с кабачков
сырники с кукурузной мукой
котлеты из скумбрии
Тузя
десерт из кефира
филе отварное
суп с голенью
лепешки
овсяный торт
рагу
Рагу в духовке
Салат с капусты
Протеин
Казеин
Гречка
Вода на работе
Минтай
Витамин
Масло зародышей пшеницы
Джем малиновый
Икра из трески
Овсяноблин
Окорок царский сырокопчёный
Мазурка
Творог 5%, детский, ВкуссВилл
Печенье Mulinelli с ванилью
Молоко 2,5% Лакомо
Кофе натуральный молотый
Вода
запеканка
салат
лаваш
Межер
свекольный салат
фруктовый салат
банановый торт
салат с кукурузой и капустой
чернослив в шоколаде
сыр ореховый
Голубцы с мясом
Тушеная картошка с грибами»:
бутер с колбасой
хек с овощами
шоколад "Max Fun"
каша тыквенно-манная
Шоколадная колбаска
Кровянка
Омлет с овощами
Бутерброд с семгой
Ленивые голубцы
Яблоко с творогом
Котлеты на пару
Пицца
Налисники
Пирожки с вареньем
Лаваш с сыром
Лаваш с творогом
Блины с кабачком
Кабачки с сыром
Салат помидор
Салат с помидорами, капустой
Протеин
Творожная запеканка
Драники
Смесь овощей Мексиканская
Картофель с курицей в духовке
Рыбный салат
Паштет
Гречка с мясом
Жаркое со свининой
Отбивные
Мороженое рожок
Котлеты куриные
Макароны твердых сортов пшеницы
Овощной салат с брынзой
Пшеничная каша с зажаркой
Борщ
Жареные кабачки
Компот
Овощной салат
Суп гречневый с сосисками
Брускетта сухари
Творог сладкий
Сардельки с сыром
Макароны в сливочно-грибном соусе
Вода Акварте
Рыба, запеченная в муке и яйце
Томатный сок
Бульон
Шарлотка
Соус Торчин Паприк
Овощной суп
Печенье с семечками
Лаваш
Хачапури
Салат из свеклы
Макароны с зажаркой
Сырки глазированные
Плов с индейкой
Гречка с луком и чесноком
Макароны по-тайски
Овощное рагу
Роллтон
Винегрет
Котлеты индейка
Домашние гамбургеры
Козинаки арахисовые
Рассольник
Оладьи
Ячка с мясом
Суп вермишелевый
Медовик
Суп Мивина
Творог
Гуляш
Пирог с вишнями
Тушеные овощи
Куриные ножки тушеные
Вафельные коржи 7 шт
Вафельный торт
Сгущенка домашняя
Хлеб с отрубями
Жареный рис по-китайски
Торт со сгущенкой
Ассорти из орехов и сухофруктов
Горячие бутерброды
Тесто на вафли
Салат Багратиони
Салат Кахети
Грибы под сулугуни
Салат Плато свежих овощей
Латте
Лимонад
Вівсянка терра
творог fiocci
риба мерзулло
Сырный суп
4 злака
гречка веселые жнецы
Кофе со сливками
Чай чёрный без сахара
Персик вяленый
Ризотто с грибами и сыром
Пелядь копченая
Яичница глазунья
Омлет
Запеканка из цветной капусты с сыром
фасоль по домашнему с грибами
риттер спорт 73%
нерка соленая
творог 1.8%
джем черничный
иваси консервы
минихлеб
пиканта фасоль с грибами
сарган жареный
сыр гагинский
индейка грудка
котлета натуральная индейки
салат из м. капусты
колбаски Мираторг
пеленгас на пару
горбуша консерва
творог 5%
черника протертая
хлеб богородский
сельдь черномоская
сулугуни гиагинский
фасоль пиканта
рис бурый
яблоки моченые
геркулес
хлеб здоровье
шокол вдох
шок вдох
хлеб здоровье
суп карт
сеечки тыкв
тво 9%
инжир
капеллини
финики
тыкв сем
брусника
скумбрия доброфлот
лопатка
салат 4
хлецы многозерновые
пеленгас жар
италсмесь
шок дарк 72
цыпленок
цикорий
сэндвич куриная грудка
суп лапша куриная
котлета куриная
борщ овощной
Мюсли Matti с бананом и шоколадом
kfc ШЕФБУРГЕР 176 г
ролл с ветчиной 220 г
смузи сады придонья
шоколад nuts
большой французский хот-дог
шаурма
Насыпной пирог с яблоками
Кофе без молока с сахаром
Цикорий с сахаром
суп-пюре с тыквой и фасолью
Кофе без сахара
Чай без сахара
Шоколад 99%
Фасоль с овощами
Каша пшенная с тыквой
Морская
Пюре Яблоко-малина-шиповник
Пюре Яблоко-ежевика-малина
Пюре Груша
Пюре Груша-малина-злаки
Цикорий
Соевый продукт Тофу Грибы
Сироп из тапинамбура
Ризотто с овощами и грибами
Начинка для пирога
Постные пирожки с грибами и капустой
Суп грибной с опятами
Тесто посное
Пирожки с вареньем постные
Суп с маслятами и кабачами
Рол-рататуй
Булочки ржаные "здоровый завтрак"
Урбеч из семян золотого льна
Паста медово-льняная
Фасоль печеная в томатном соусе
Суп с опятами, кабачками и фасолью
Пирожки с мороженной смородиной
Пирожки с мороженной клюквой
Морской окунь с фасолью и горохом
Готовый завтрак из полбы
Макароны по-флотски
Салат с тунцом
Курица тушеная с овощами
Тушеная капуста с грибами
Ванильный сахар, Ванилин
Сырники
Рулет из лаваша
Творог "Зернышко"
Печень со сметаной и луком
Лаваш с творогом и фруктами
активиа биопротеиновая
батончик контроль веса
хлебцы ржаные Елизавета
фасоль с грибами Пиканта
йогурт нежный
сухари ванильные
сырок благода с шоколадом
Хлнбцы финн крисп
эклер крем брюле
чипсы московский картофель
йогурт валио
шоколад бабаевский с помадно-сливочной начинкой
смесь орехов и изюма семушка
шоколад бабаевский горький
сок яблоко-вишня
капуста тушеная с рисом
щи постные
икра кабачковая пиканта
шоколад темный россия щедрая душа
овощи тушеные
вареники с картошкой останкино
пирог тирольский с малиной
rfhfvtkm VTXNF
капуста морская с морковью
лепешка арабская
овощи гриль замороженые
сайра консервы
баланс веса каша
Активия биопротеиновая брусника
Творожок ванильный ростагроэкспорт
Торт чёрный лес
сыр брест литовск легкий
крабовые палочки с икрой
активия биопротеиновая питьевая банан овсянка
доширак
конфеты вдохновение
семушка орехи с цукатами
запеканка с изюмом президент дольче
омлет с сыром
котлеты по домашнему
котлеты куриные
творожок 0%
творог 0% лактика
фарш индейка
котлеты индейка
печенье кухмастер
йогурт греческий теос с клубникой
Творог обезжиренный останкинское
мороженое 48 копеек крем брюле
шоколад carenero superior
активия биопротеиновая чернослив
вафли венские яшкино с вишней
Сырный пирог из лаваша
Творожно-овсяные маффины
Кабачковый пирог
Кекс
Штрудель яблочный
Салат овощной
Запеканка
Салат из фасоли, сладкого перца и помидоров черри
Колбаса сыровяленая полусухая "Дон Корлеоне"
Паста перья
Кокосовая стружка
Печенье овсяное
Слоеный десерт со злаками
Майонез Провансаль Классический (Омега 3•6•9)
Соевое молоко
Колбаса шпинатная
Тофу копченый
Буратта
Молодой Пармезан
Кета на пару
Паста творожная "кокос-миндаль"
Батончик BOMBBAR кокос
Протеиновый батончик Bombbar шоколад
Vplab Vegan Protein
Протеиновая смесь Raw Fusion
гречка слив масл
лечо 2сентября
пюрешка
Сайра натуральная
Творог авида обезжиренный 0,5
Сушки челночок новый
омлет творог помидоры
Говядина тушеная семейный бюджет
Лобио Меленъ
Лобио Меленъ
Лобио Меленъ (правильное по кбжу
Фасоль Меленъ
Овощи на р масле
Шоколад горький
Шоколад алпен голд Alpen Gold BITTER 70%
Персики красная цена
Конфеты Мишка косолапый
Горох колотый
Горох пюре
Колбаса Мясная папа может (неточно)
Тушеная капуста со свин
кефир 1% бабяково
ветчина столичная вязанка
батон подмосковный хз№1
кофе молоко
Колбаса классическая ВЯЗАНКА, стародворские колбасы
Картофель по-деревенски из мака
ай-твистер
банановый сок фруто-няня
овощи на р масле6
компот
плетенка
хлеб
бастрома
Лучшие рационы
Galina
2021-04-05
Калорийность:
1118 кКал
Витамины и минералы:
92%
Galina
2021-04-06
Калорийность:
1179 кКал
Витамины и минералы:
93%
Galina
2021-04-03
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Свинина со стручковой фасолью/помидор/морковь
Автор
Galina
134.4
13.5
6.3
4.8
10
5
2
Борщ вегетарианский
Автор
Galina
42.3
0.9
2.4
4.1
12
2
4
Хек запеченый с морковью в фольге
Автор
Оксана
60.5
9
1.2
3.5
33
2
2
Интересные блоги
Рина
15-04-2021
Дневник питания за 14.04.2021
Наблюдая за растущим калоражем, вчера переживала. ...
4
23
Рина
18-04-2021
Дневник питания за 17.04.2021
Белки, ну как так? Вроде делала все правильно. Ну...
1
24
CTOuK
18-04-2021
Дневник питания за 18.04.2021
Сила воли. Как развить и укрепить. Пока бежишь на ...
2
20
Dear_Rosemary
18-04-2021
А спонсор сегодняшней записи - `Розмарин сходи пос...
Тк, курс мы проходим чутка быстрее, чем на то было...
5
15