Lara

09-07-2025

Дневник питания за 08.07.2025

Сегодня разнообразила меню, добавила немного фрукт...

2 9

Полина

09-07-2025

Дневник питания за 08.07.2025

Отличный день! «Раз скиппинг и манеж на каникулах,...

4 7

Елена

11-07-2025

Дневник питания за 10.07.2025

Сегодня две недели, как мы на подсчёте калорий. От...

3 8

Елена

08-07-2025

Дневник питания за 07.07.2025

Сегодня у нас с мужем годовщина - 15 лет как мы в ...

4 6

Юна

2025-07-09

Калорийность: 2078 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-07-13

Калорийность: 2046 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-08

Калорийность: 2094 кКал

Витамины и минералы: 94%

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0