sera

27.09.2026

Сегодня попробовала новую тренировку . На лестнице...

2 5

sera

25.09.2026

Вернулась домой еще в субботу. Но пока могу уговор...

4 2

Lara

26.09.2026

Дневник питания за 25.09.2026

Случайно нашла старые фотки и решила, что я снова ...

2 3

sera

02.10.2026

Дневник питания за 01.10.2026

Сходила на каток. С зимы первый раз. Время неудачн...

3 2

Ночные оладушки

Alexandra M

222.9

Калории

8.5

Белки

2.9

Жиры

40.5

Углеводы

2 1

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Марина

107.8

Калории

8.4

Белки

4.8

Жиры

11.2

Углеводы

3 2

Лечо в мультиварке

Марина

38.2

Калории

1

Белки

1.6

Жиры

5.2

Углеводы

1 0