ПРОДУКТЫ СОЗДАННЫЕ В ПРИЛОЖЕНИИ
- Йогурт
- Доппельгерц актив Омега 3-6-9
- Йогурт Нежный с соком вишни
- Чипсы куриные
- Омега 3 концентрат 60%
- Кижуч горячего копчения
- Террин лососевый с вяленными томатами и базиликом
- Подушечки амарантовые с шоколадной начинкой
- Печенье овсяное цельнозерновое на фруктозе с отрубями, черникой и льном
- Котлеты из щуки
- Хлебцы пшеничные с морской солью
- Грудка индейки копчено-вареная
- Йогурт клубника-роза
- Филадельфия Люкс
- Mini Fila
- Йогурт нежный 0,1% с соком клубники
- Хлебцы мультизлак
- Energy Pro l-carnitine mango and papaya
- БЕТА-КАРОТИН + КАЛЬЦИЙ, шипучие таблетки
- Каша конопляная с маком
- Протеиновый батончик
- Протеиновый батончик Малиновый чизкейк
- Протеиновый батончик Миндаль
- Витамин D3
- Киш с кижучем, брокколи и перцем
- Куриные котлетки с морковью
- Торт Баловница
- Пирог с горбушей, яйцом и луком в творожном тесте
- Ленивый хачапури на сковороде
- Ревалид
- конфеты Яшкинская картошка 16 г в 1 шт
- Омлет с зеленым горошком
- Омлет с фасолью
- Омлет с креветкой
- Кексы из печени
- Кексы из куриного филе
- Калия Йодид 200мкг
- Фолиевая кислота
- сыр Бельстер
- ореховый батончик бонавита
- печенье ромашка
- choco pie
- пряник шоколадный
- шаверма мини с курицей чикен дёнер
- Куриная варёная грудка
- Вафли со сливочным ароматом
- Карамель с фруктовой начинкой
- пирожное кантри
- печенье мелочь слоеная
- Протеин
- Calcium 1000+d3
- Vitamin D3
- Biotin
- Raw Organic Chia Seeds
- Whey Protein
- Овес необработанный
- High Protein TVP
- Капуста тушеная
- Омлет с белком
- Крупа гречневая зеленая
- Тушеная репа с соевым мясом
- Сырники творожные
- Запеканка с яблоком
- Apple Pieces
- Кускус с яблоками
- Печень трески
- Салат Тонус
- Скумбрия холодного копчения
- Блины с картошкой и грибами
- Летний фреш
- Chocolite protein
- Тушеная капуста с яблоками
- Салат Витаминный
- Рагу овощное
- Зубатка холодного копчения
- Котлеты морковные
- Овощи тушеные
- Тыквенный суп
- Морская капуста в маринаде
- Котлеты капустные
- Овощная мозаика
- Закуска грибная с квашеной капустой
- Творог обезжиренный
- Оладьи из печени
- Драники с тыквой
- Арахисовая паста
- Винегрет овощной
- Оливье
- Салат 4 овоща
- Кисель Клюква
- Хлебцы хрустящие "Гречневые" с витаминами
- Салат с капустой, огурцом и болгарским перцем
- Витамины Solgat (кожа, ногти, волосы)
- Овсяноблин
- Овсяноблин с творогом и орехами
- Лимонные кексы
- Филе куриное с грибами
- Пелюстка
- Филе куриное с овощами, кунжутом
- Творожные корзинки
- Яичные маффины с курицей/грибами
- Омлет без молока (1шт) с помидоркой (20г)
- Завтрак 21 (рис, омлет, салат)
- Йодомарин 200
- Котлеты на пару (говяжьи)
- Семга жареная на пп без масла
- Куриные котлеты рубленные
- Печеночники на АП
- Котлета домашняя на АП
- Сельдереевый суп
- Сырники любимые
- Запеканка с брокколи, сыром и помидорами
- Уха из семги с пшеном
- Куриная грудка с овощами
- Салат (огурец, помидор, капуста)
- Блины кокосово-рисовые
- Куриная грудка со шпинатом
- Фаршированные перчики тушеные
- Запечённые фаршированные перчики
- Паста с креветками и песто
- Творожная запеканка
- Йогурт Греческий 2%
- говядина (мякоть)
- Лактония
- Питьевой йогурт Десертный
- Cornflakes
- Торт Харьковский «Бісквіт-Шоколад»
- Запечённое филе трески
- Пастила яблочная
- Имбирь маринованный
- хлебцы хрустящие
- Каша овсянная
- отруби бородинские ржанные
- Каша овсяная быстрого приготовления
- Хлеб зерновой "с кунжутом"
- Макароны "Сапожок мелкий" Pasta Veneta
- Имбирь маринованный "Два берега"
- Спагетти яичные Granmulino
- Печенье овсянное с корицей
- Бурже
- Грудка под Сыром с Обжаренным Картофелем
- компот
- бутерброд с ветчиной русап
- роллтон вермишель кбжу
- роллтон заваренный
- танго влюбленных торт
- кельшский торт
- м м дэмс арахис
- белый максфан шоколад
- чокопай
- червяки кислые
- чоризо колбаса
- кремлевский сервилат
- капуста тушеная
- старорузский сервелат
- фета кбжу
- домашний батон
- стаф
- гречка
- овощи
- мясная колбаса
- кабачковая икра обломов
- баклажан икра обломов
- сушки челночок
- лечо с баклажанами давыдовский продукт
- картошка (лук-морковь
- щебекинские перья макароны сухие
- макароны с сыром
- зефир санже пломбир
- омлет
- пельмени из говядины центрторг (кбжу
- пельмени из говядины вар
- кетчуп доктор рико томатный (кбжу
- Зразы мясные с грибами (к) заморозки агаев
- рис вар
- картошка вареная со сливочным маслом
- каша рисовая молочная
- нарезной батон тобус
- финский сервелат варено-копченая колбаса (кбжу
- майонез слобода провансаль (кбжу
- печенье для чемпиона глазированное сахарное (кбжу
- капелини мальтальяти сухие
- капелини мальтальяти вареные
- мюсли ого с яблоком
- мексиканская смесь (кбжу и вода и клетчатка
- овощи 6 февраля
- гречка 4 февраля
- чокопай банан кбжу
- винегрет лента классический кбжу
- морковь по-корейски лента кбжу
- холодец домашний сагуны кбжу
- пельмени цезарь таежные сырые кбжу
- пельмени цезарь таежные отварные кбжу
- грузинский соус пинто (кбжу
- цезарь соус пинто (кбжу
- кебаб соус пинто (кбжу
- зефир глазированный на печенье (оско (кбжу
- аленка шоколад молочный (кбжу
- матти орех-яблоко мюсли (кбжу
- грандфиле фамильные колбасы
- сок фрутоняня банан
- гречка 180528
- омлет 180528
- мексиканская смесь замороженная (кбжу
- овощи 180529
- батончик здоровый перекус со сливками (кбжу
- батончик протеин бар ваниль
- батончик протеин бар шоколад
- йогурт слобода гранола грецкий орех изюм семейный завтрак (кбжу
- сырник центрторг (кбжу
- сметана 15% вкуснотеево (кбжу
- фарш говяжий лента категория Б (кбжу
- тефтели 180529
- квас яхонт трапезный (кбжу
- майонез добавкин оливковый КБЖУ
- салат пом-ог-майон 180530
- батончик точно в цель ябл-груша
- батончик точно в цель черн-брусн-малина
- батончик точно в цель абрикос-персик
- батончик здоровый перекус клубника
- тильзитер сыр 45% карлов двор КБЖУ
- батончик здоровый перекус орехи-мед КБЖУ
- шашлык свинина лопатка алабама лента КБЖУ
- соус горчичный слобода КБЖУ
- гречка 180531
- овощи 180531
- чай сладкий
- бульон
- колбаса деликатесная сырокопченая микоян
- квас очаковский настоящий двойного брожения КБЖУ
- квас никола традиционный КБЖУ
- макароны по-флотски 180606
- пицца генеральская лента кбжу
- фанта
- пирог лента с курицей
- Клубника
- батон нарезной центрторг только калорийность
- йогурт фруттис вишня 8% кбжу
- ЖОР
- гречка 240-20
- салями фелино дымов кбжу
- таежные пельмени 180610
- овощи518-17 180612
- сосиски сливочные премиум останкино кбжу
- пряники яшкино классические кбжу
- конфета литл мисс ники со вкусом апельсина кбжу
- конфета прохлада (акконд) кбжу
- корнерсы спелый банан рисовые мини-хлебцы дж корнер кбжу
- пепси лайм к
- плюшка лакомка как московская центрторг кбжу
- мюсли 365дней хрустящие семечки-мед кбжу
- вафли хрустящие сливочные яшкино
- рис мистраль кубань круглозерный
- сливочное масло крестьянское красная цена
- рис мистраль вар со слив мас
- сыр виола с лисичками
- шоколад алпен голд белый миндаль кокос кбжу
- сосиски те самые с молоком кбжу
- старый мельник из бочонка пивной напиток
- торт моцарт
- добрый нектар виноград гранат кбжу
- пирог с яблоками лента кбжу
- торт де-лиз с лимонной начинкой
- торт творожно-вишневый тортьяна кбжу
- дарницкий хлеб
- сметана 10% авида
- Сосиски венские вязанка
- Салат с майонезом
- Макароны вареные с подсолнечным маслом
- Халва в шоколаде Азовская КФ
- Конфеты Злота вишня в ликере (Польша, Солидарность)
- Творог 5% Лебедянь
- Сметана 10% Простоквашино
- Батончик Мюслер Вишня и йогурт MUSLER
- Рис вар со слив мас 190505
- Хлеб Дарницкий красно-желто-синий
- Пирожное Датское (медовое с апельсином в шоколаде КБЖУ
- Нагетсы КБЖУ
- Нагетсы кур
- Творог Авида 5%
- Сметана Вкуснотеево 20%
- фасоль по монастырски15
- горбуша
- кальмар
- кефаль
- ставридка
- геркулес
- гречка
- спагетти
- чечевица
- фасоль
- рис бурый
- морковь
- свекла
- капуста
- лук
- помидор
- огурец
- перец
- яблоко голден
- яблоко
- апельсин
- мандарин
- клубника
- брусника
- клюква
- молоко 2.5%
- сыр адыгейский
- творог 4%
- орех грецкий
- фундук
- семена подсолнуха
- масло оливковое
- масло подсолнечное
- масло сливочное
- сахар
- мед
- джем черничный
- какао с молоком
- гречка зеленая
- хлебцы злаковый коктейль клюквеный
- морской коктейль
- хлеб здоровье
- лопатка говяжья
- хлеб 5 злаков
- шоколад дарк 72%
- мини-хлеб;уминайки
- пеленгас жареный
- пеленгас отварной
- яблоко моченое
- капуста квашеная
- барабулька жареная
- кефаль отварная
- кефаль жареная
- кефаль жареная 1
- хлебцы ржано гречневые
- фасоль с грибами
- хлебцы рж\гр
- фасоль с гр.
- дарк 85
- дарк 70
- фарш из бедра индейки
- овощи по деревенски
- ов\по\дер
- хлеб\отрубной
- хл\отрубной
- ставрида свежая
- овощи по\дер
- кальмар вареный
- сельдь доброфлот
- сельдь иваси\доброфлот
- дарк чили
- хлеб хмелевой
- дарк 72
- отруби\овс
- грудка инд\на пару
- грудка инд\на пару
- инд\грудка\на пару
- бекон
- сайра\д\ф натур
- бедро инд \на пару
- печень\гов\жар
- шок\75
- салат\мор\кап
- хлебцы\рж
- ставр\жар
- пельмени
- фасоль\печ
- печень\инд
- хлеб\богор
- медальон из индеейки
- лесн\орех\рит\спорт57
- какао\2\мол120
- скумбрия\д\флот
- творог\обезж\агрокомплекс
- ч\см-варенье
- бедро курицы
- какао\зол-ярлык
- бедро кур на пару
- какао комунарка
- творог 1%
- шок\вдох\75
- рахат\лукум
- иас\топл
- мас\топл
- тофу\грибы
- грудка\мар\жар
- фас по мекс
- грудка кур\на пару
- гр\кур\на\вару
- сыр\ад\гиаг
- печень\гов\на пару
- рагу из лососевых
- горбуша\курил\берег
- соус\х\ориг
- творог 1.8\обезж
- сыр сулуг
- пельмени 2
- сел\иваси\д\фл
- хлеб\зл\морк
- тв\дом\ 3%
- тв\дом\3%
- арах\паста с медом
- голень\кур\на пару
- навага на пару
- маца\дурум
- маца\рж
- финики мешхат
- тв\кор.из корновки
- булгур с грибами
- халва мраморная
- мед\инд\жарен
- медальон жареный
- 5злаков\морк
- х\здор
- х\молодцы
- печень\капитан вкусов
- греча\рожь
- х\молодцы
- баклажаны печеные
- Индейка в горшочке
- Печень куриная в сметане
- Сыр творожный
- Вареники с картофелем
- Фарш свиной
- Салат Здоровье
- Кофе с молоком
- Запеканка творожная
- Холодец
- Овсянозапеканка с морковью
- Чай зеленый
- Уха
- Творожно-овсяное хачапури
- Какао с молоком
- Мюсли
- Моцарелла
- Салат овощной с ряженкой
- Скумбрия тушеная
- Грибы тушеные со сметаной
- Каша пшенная с молоком
- Салат овощной микс
- Ленивые голубцы
- Салат из квашеной капусты
- Капуста тушенная с мясом
- Винегрет мой
- Минтай с овощами
- Гуляш из свинины
- Борщ
- Омлет по французски
- Чай с молоком
- Картофельное пюре
- Салат из морской капусты
- Клетчатка овсяная
- Потрошки тушеные
- Блины мои
- Салат из свежих капусты,свеклы,моркови
- Салат из кальмаров
- Котлеты куриные "ежики"
- Фарш куриный особенный
- Каша пшеничная молочная
- Хлебцы кукурузные
- Хлебцы гречневые
- Индейка тушеная с овощами
- Геркулес традиционный
- Горох дробленый
- Крупа ячневая
- Каша гороховая
- Каша овсянная Геркулес
- Суп куриный с вермишелью
- Салат из помидоров и огурцов мой
- Крупа гречневая экстра
- Каша гречневая моя
- Плов мой
- Рис пропаренный длинозерный
- Минтай жареный
- Курица с грибами в сметане
- Сыр адыгейский деликатесный
- Курица запеченная, маринованная
- Картофель запеченный
- Творог обезжиренный
- Сырники
- Суп рыбный
- Сайра тихоокеанская в масле
- Каша ячневая рассыпчатая
- Фасоль стручковая тушеная совощами и курицей
- Филе минтая
- Филе минтая в кляре
- Салат из морской капусты дальневосточный
- Котлеты рыбные
- Хлебцы бородинские
- Рис отварной рассыпчатый
- Семечки тыквенные обжаренные
- Вырезка свинины
- Салат оливье
- Ветчина пикник
- Салат свекла с черносливом и грецким орехом
- Шампиньоны жареные
- Хлебцы пшеничные
- Хлебцы гречневые
- Хлебцы с отрубями
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
2020-01-19
Калорйность: 1706 кКал
2020-01-23
Калорйность: 1721 кКал
2020-01-18
Калорйность: 1797 кКал
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
21-01-2020
Дневник питания за 21.01.2020
Четвертый день как я наконец-то перестала худеть. ...
20-01-2020
Дневник питания за 20.01.2020
Несколько дней дневник не вела, не могу я в `эти` ...
24-01-2020
24.01.20
Стыдно признаться, но я жду кд, как обьективную пр...
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
