База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паштет деликатесный из индейки
Печенье постное "Юбилейное"
Мороженое "Кедровое"
Клетчатка льняная с ягодами
Икра кабачковая
Печень тушеная
Лактиналь
Салат из морской капусты
Салат дальневосточный из морской капусты
Холодец праздничный
Иммунолакт
Творожный сырок с сахаром и ванилином
Суп с макаронами на курином бульоне
Овощное рагу
Бутерброод из зернового хлеба
Хлебец "Зерновой"
Вареники с картошкой
Соевое мясо, тушеное с овощами
Мясо соевое
Пломбир "Эскимо Ленинградское"
Молочный десерт с яблоком и морковью
Банановый смузи
Корюшка жареная
Картофель, тушеный со свининой
Салат "Метла"
Смузи "Банан-киви"
Голубцы "Аппетитные"
Голубцы готовые
Смузи из кефира и киви
Приправа для Гречки по-купечески, томленой со свининой
Гречка по-купечески томленая со свининой
Приправа для Гречки по-купечески томленой со свининой
Шоколад темный "Путешествие"
Корюшка солено-сушеная
Бутерброд из ржаного хлеба с маслом и сыром
Кофе растворимый без сахара
Биойогурт "Бифилайф" 2,5%
Творог
Хлеб ржаной "Любительский"
Суп картофельный с фасолью
Красная фасоль в томатном соусе
Салат из свежей капусты и овощей
Вареники с капустой
Смузи фруктовое
Каша молочная рисовая
Печенье "Фитнес"
Суп с консервированной сайрой
Сайра тихоокеанская натуральная с добавлением масла
Батон столичный
Кофе растворимый с сахаром
гренки из батона с яйцом
Настойка "Шиповник на коньяке"
бутерброд с маслом и сыром
Плов
Винегрет
Интересные блоги
Полина
05-03-2026
Дневник питания за 04.03.2026
▪️Подсела на мидии, кажется. Быстро, вкусно и, что...
3
6
Полина
11-03-2026
Дневник питания за 10.03.2026
▪️Купила вчера ещё три микса. На этот раз для степ...
1
8
Малина
11-03-2026
Дневник тренировок за 11.03.2026
✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Новая силовая связка ...
2
6
sera
04-03-2026
Дневник питания за 03.03.2026
Купила в приложение ходилки челендж Шелковый путь....
4
3
Лучшие рационы
Ян
2026-03-08
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ян
2026-03-01
Калорийность:
2150 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2026-03-06
Калорийность:
2132 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0