База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печенье морковное
Паштет из печени курицы
Шоколад горький мой, совсем без добавок!
Тост с печенью трески и авокадо
Хлеб Ароматный
Миндальное молоко
Печенье овсяное со жмыхом
Пюре из картофеля и брокколи
Яблочные панкейки
Вафля из брокколи с яйцом пашот
Рис с треской и соусом
Овсяное печенье
Мука зеленого банана
Крем-карамель
Овсяная каша с кокосовым урбечем
Овсяноблин
Сырники на кокосовой муке
Картошка пироженное
Макаронс
Флаксы со свёклой и семечками
Арахисовая паста со стевией
Мексиканская смесь
OptiWomen
Курица с рисовой лапшой
Овес резанный
Чечевица зелёная
Чечевица с курицей, грибами и овощами
Льняные флаксы с изюмом
Льняные флаксы
Протеиновый батончик с солёной карамелью и вкусом брауни
Котлеты нутовые мистраль
Котлеты нутовые
Курица с грибами и морковью
Курица с булугуром
Булугур крупа
Шампиньоны в духовке
Суп с чечевицей
Суп турецкий
Хлебцы кукурузно-рисовые с прованскими травами
Джем груша-корица
Паста мясная (без макарон)
Суп грибной с пастой
Каша овсяная на молоке 2.5
Хлебцы злаковый коктейль
Батончик орехи и семечки
Куриное филе с яблоками
Салат с тунцом
Протеин Фит Шейк с карнитином в граммах
Хлебцы медовые
рыбий жир
Печенье морковное
Хлебцы яблоко-корица
Сироп шиповника
Балык свиной
Пшеница с шоколадом
Клетчатка Изящная
Йогурт домашний без добавок
Йогурт домашний клубничный
Йогурт классический 3.3% не сладкий
компливит
йогурт термостатный 1,8
Печенье оригинальное
Печенье с марципаном
хлебцы карамельные
Домашние конфеты
Вафли с карамельной начинкой
Хлебцы черничные
Куриный суп с машем и омлетной лентой
Паста из ядер абрикоса и чернослива
Хлебцы ржано-пшеничные
Куриные шашлыки со болгарским перцем
Арахисовая паста с медом
Мороженое крем-брюле
Куриные кармашки с творогом
Протеиновые сырники
Протеин Фит Шейк с карнитином
Салат Лоло Росса
творог 0%
Чипсы из свинины
Фолиевая
Пентовит
Маковые оладьи из рисовой муки
Куриная грудка с творогом, зеленью, черносливом и орехами
Печенье Здоровье с грецким орехом
Закваска По-домашнему, 3,2%
сыр творожный с маринованными огурчиками
Маринованный имбирь
Крабовые палочки снежный краб
казеин
Булугур отварной
Форель-филе слабосоленая
батончик мюсли с черносливом
Хлебцы ржаные тонкие
сыр домашний
Помидор черри
Лучшие рационы
Юна
2025-04-04
Калорийность:
1648 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-04-02
Калорийность:
1771 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-04-03
Калорийность:
1706 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Полина
07-04-2025
Дневник питания за 06.04.2025
В четверг почувствовала, что пора устраивать лайто...
4
14
Lelia
07-04-2025
Дела таковы, что за неделю дефицита я набрала 600 ...
4
8
Юна
04-04-2025
Дневник питания за 04.04.2025
Сегодня стрейчинг, йога у тренера мужчины 🥵 и басс...
4
6
Женя
03-04-2025
Дневник питания и тренировок за 03.04.2025
32 До даты х 118 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
5
4