Борьба за массу, привезли снаряды.

Lara

09-09-2024

Дневник питания за 09.09.2024

Че-то я совсем углеводов недоедаю, так скоро в кет...

2 12

Валерия

11-09-2024

Утро - момент наедине с собой

Мои оды такому прекрасному времени сутока как утро...

4 9

Малина

06-09-2024

Дневник тренировок за 06.09.2024

Сегодня проснулась с ясной мыслью. Пора. Пора посе...

3 9

Счастливчик Джек

12-09-2024

Узнал обжигающую правду…

…в свежем научном исследовании британских ученых! ...

7 4

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

5 5

Печень куриная жареная

Автор Lara

209.5

27.6

8.5

5.6

19

5 6

Печень говяжья с гречей и грибами

Автор katyadoesnotsharefood

159.2

10.2

6.5

14.7

21

4 3

Ян

2024-09-09

Калорийность: 1908 кКал

Витамины и минералы: 91%

Полина

2024-09-06

Калорийность: 2070 кКал

Витамины и минералы: 91%

Полина

2024-09-09

Калорийность: 2281 кКал

Витамины и минералы: 90%