База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
овощное рагу
Котлеты курино-свиные на пару
печенье
сухарики
печенье
блины косемет
булочка космин
спагети космин
хлеб диетический
вареная сгущенка
белковый напиток
бронфлекс
творожный кекс
котыдьжь
пирог
глида
хлопья
сосиска
Сырая клетчатка
мороженое
ореховое молоко
творог
шоко
диетическое варенье
Спагетти из цельнозерновой муки
Диетические блины из цельнозерновой муки. Легко и вкусно!
варенье
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Лучшие рационы
Юна
2025-12-17
Калорийность:
1923 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-12-10
Калорийность:
2080 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-12
Калорийность:
2126 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Полина
17-12-2025
Дневник питания за 16.12.2025
▪️Sotka. Day 86. 6 австралийских в Смите. 6 подход...
2
9
Полина
18-12-2025
Дневник питания за 17.12.2025
▪️Поняла вдруг, что забыла, какая на вкус айва. Ку...
3
8
Юна
12-12-2025
Дневник питания за 12.12.2025
Аквакомбат, йога 🏊♀️🧘♀️ Сегодня были отличные ...
1
9
Малина
17-12-2025
Дневник тренировок за 17.12.2025
✔️Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон С утра прибываю в уми...
5
4