База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печенье овсянное
Запеканка
Икра трески
Имбирь маринованный
Суп из щавеля
Грудка в сырном соусе
суп овощной с курицей
Салат из тунца
Тунец консерва
Творог Президент
пшеница воздушная
Омега-3
капуста жареная
Экстракт зеленого чая
Лецитин из подсолнечника
Мука льняная
Хлебцы Алтайские пшеничные с лучком, с горчицей
Хлебцы Алтайские гречневые
Лучшие рационы
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
Анна
28-05-2026
Дневник питания за 28.05.2026
Вчерашний дневник попал в лучшие рационы. Продолжу...
2
9
sera
27-05-2026
Дневник питания за 26.05.2026
первый раз в жизни делала и ела манты. Из-за поль...
4
5
Александр
01-06-2026
Дневник питания за 01.06.2026
Товарищи. Мы тут все соблюдаем КБЖУ(или пытаемся),...
1
8
Юна
24-05-2026
Дневник питания за 22.05.2026
Аквакомбат, пляж и больше нормы обязательных кружо...
2
5