Полина

02-07-2025

Дневник питания и тренировок за 01.07.2025

Сегодня был второй эксперимент фило. Опять неудачн...

3 9

Елена

30-06-2025

Дневник питания за 29.06.2025

Воскресенье был насыщенным днём, сочетающим в нем ...

4 6

Юна

30-06-2025

Дневник питания за 30.06.2025

Сегодня отдых от спорта, но очень спорный. Было тр...

2 8

Полина

01-07-2025

Дневник питания за 30.06.2025

Последний день месяца. Пора подводить итоги. Блоки...

4 6

Юна

2025-07-03

Калорийность: 2086 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-06

Калорийность: 2104 кКал

Витамины и минералы: 99%

Ян

2025-07-07

Калорийность: 2127 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2