Блог
Войти
Victoria Jays
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Victoria Jays
07.04.2018 17:04
на данный момент вес 70 кг, рост 173 . Цель - з...
на данный момент вес 70 кг, рост 173 .
Цель - за два месяца сбросить до 58-60 ( 07.06.201
)
1
2
Victoria Jays
07.04.2018 17:02
Нашла в интернете сайт http://zozhnik.ru попро...
Нашла в интернете сайт http://zozhnik.ru
попробую вести личный дневник питания и писать о интересных событиях произошедших за день
2
1
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ленивая овсянка
Автор
Таня А.
119.8
4.8
4.7
14
0
2
0
Творожная запеканка с бананом
Автор
Таня А.
110.6
14
1.2
10.9
0
1
0
Овсяная каша с сыром
Автор
Таня А.
133.5
7.5
5.9
12.4
2
0
0
Интересные блоги
АнюткаЯ
10-04-2024
Дневник питания за 09.04.2024
Вот и сдулась я...записи примерные, ем не пойми чт...
2
16
Оля
14-04-2024
Дневник питания и тренировок за 14.04.2024
На днях наткнулась на рекомендацию `есть по физиол...
2
15
Ольга ⚛️
14-04-2024
Дневник тренировок за 14.04.2024
Да ничего особенного, день сегодня задался. Это бы...
4
10
АнюткаЯ
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Стыдно показывать такой дневник... Булка была доба...
5
9
Лучшие рационы
АнюткаЯ
2024-04-02
Калорийность:
1151 кКал
Витамины и минералы:
83%
sera
2024-04-07
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
91%
АнюткаЯ
2024-04-11
Калорийность:
1989 кКал
Витамины и минералы:
93%