База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Смузі detox "Тайський бриз"
Лактония имун плюс
Печень тушенная
Рагу
Блинчик с грибамы
Скумбрия
Блинчик с творогом
Салат капуста с огурцом
Айран
Молочный коктель
Творог с редиской
Таорог с помидорами и огурцами
Кабачки с чесноком
Говядина с капустой
Лучшие рационы
Юна
2025-04-01
Калорийность:
1601 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-04-13
Калорийность:
1599 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-04-17
Калорийность:
1609 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Юна
16-04-2025
Дневник питания за 16.04.2025
Сегодня только бассейн 🏊♀️ собиралась на йогу, по...
3
8
Полина
14-04-2025
Дневник питания за 13.04.2025
▪️Активности много, но вся какая-то муторная и не ...
2
8
Женя
17-04-2025
Дневник питания за 17.04.2025
44 До даты х 104 дней Всем привет! Мои цели ❌Более...
4
6
Lelia
15-04-2025
Я 20 дней на дефиците, и что-то в последнее время ...
4
4
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
5
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0