База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мясной пирог
Творожные булочки
Картофельные подушечки
Заливной мясной пирог с лавашом
Сырные булочки
Кекс кокосовый
Пирог мясо+картошка
Пирог баунти
Яблочный пирог
Колбаса (д)
Пицца творожная
Кекс (н)
Основа для пиццы
Шоколадно-банановые кексы
Двухцветные сырники
Брауни
Пицца без теста
Оладьи с сыром, зеленью
Куриные рулетики
Банановые конфетки
Конвертики на гриле(д)
Запеканка куриная
Творожные шарики в какао
Куриные гнезда (д)
Банановые кексы
Куриный рулет (д)
Овсяное печенье (д)
Банановые панкейки
Салат с тунцом (д)
Плов (д)
Жареные грибы
Сырники с курагой и изюмом (д)
ПП салат с кукурузой
Рыбные котлеты
Луковые котлеты
Запеченое куриное филе с грибами и сыром
Салат с капустой, перцем и морковью
Куриное филе с грибами и луком в сметане (д)
Яблочные оладьи (д)
Мясные кексы (д)
Куриные котлеты в духовке (д)
ПП Хачапури по-аджарски (д)
Соленые сырники
Пицца
Салат кукурудза курица гриб
Курник
Салат с печенью
Шоколадные маффины
Картофельные бомбочки
Доппель Герц
Бисквит
Салат с тунцом
Салат с курицей
Салатик
Салат
Салат мясной
Конвертики
Биотин
Отруби
Салат с кукурузой
Ундевит
Филе с грибами
Пирог из лаваша
Кабачки с сухарями
Галет с творогом
котлеты домашние
Пельмени
Гренки с сыром
сырники
Пирог яблочный
Вареники с картошкой
Мамины блинчики
Печеночная котлета
сырники
Котлета "Столичная"
Бутерброд
Бендерики с мясом
Компот с яблок и сливу
А-ля Кордон Блю
Блины с мясом "Лакомка"
Кальций Д3 Никомед
Запечённые бутерброды
Котлета "Киевская"
Шницель куринный
Яблочное печенье
Салат с курицей и яйцами
Роллтон
Мивина
Magnesium
Пицца
Картошка в горшочке
Филе в кляре
Пшеничные лепешки
Куриный пирог
Куриная запеканка
Желе "Пепси"
Творожные булочки
Картошка в горшочке
Эстонский сыр
Куриные сердечки
Vitrum
Картофель в фольге
Минтай
Жареные кабачки
Морской язык в фольге
Сыр в лаваше
Салат с курицей и овощами
Шаурма по-домашнему
Сирочок
Мороженое Коровка
Оладушки кабачковые
Сырники
Кладевит
Интересные блоги
Кошь
13-06-2026
Точно, надо ж курицу купить, и ррр-аф! Большинство...
3
14
Малина
14-06-2026
Дневник тренировок за 14.06.2026
✔️ Пилон Ах, эти прекрасные связки с хватом под ло...
3
12
Полина
16-06-2026
Дневник питания за 16.06.2026
▪️По активности обычный рабочий вторник. Сайкл и м...
3
10
Кошь
12-06-2026
Немного выпала из подсчётов, а надо бы возвращатьс...
3
6
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Полина
2026-06-15
Калорийность:
2053 кКал
Витамины и минералы:
93%
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%