Юна

2026-05-05

Калорийность: 1843 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2026-05-10

Калорийность: 1916 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2026-05-11

Калорийность: 2166 кКал

Витамины и минералы: 97%

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

sera

16-05-2026

Дневник тренировок за 14.05.2026

А вы когда-нибудь пробовали вдвоем съесть 2кг шпин...

4 9

Lara

12-05-2026

Дневник питания за 12.05.2026

Что-то у меня закончилась социальная версия. Тепер...

7 5

Lara

15-05-2026

Дневник питания за 15.05.2026

Пришла вечером с работы, есть хочу, морковку не хо...

5 7

Кошь

16-05-2026

За две недели как тут считаю

Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытн...

4 5