База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рыбная запеканка
Рыбный пирог.
Ячка с печенью.
Хумус нежный
Лактиале
бычки вяленые
Путасу сушеная
Квас мой
Спаржекабачок
Курогруша.
Чечегреча
Рыба на овощной подушке
Смузи белковый
@Капуста
@Капуста
Борщ зеленый
Куриные котлеты рубленные
@МБ-Ψ
@Пшеноплов
Протеин
Карамель Рачки
Окрошка майская
Крем-десерт
Крекеры острые
Крекеры 23.05
Ризотто 17мая
Коржики
Суп счастье)
Рыбный май
Майонез май
Щетка
Круплеты
Круплеты
Ризотто март
Гр.суп март
Винегрет Март
Вермишель
Шоколад имбирь&лимон
Омега3
Аспаркам
Ундевит
Борщ 15.02.20
Майонез мол.дом.
Форшмак “красная икра”
пой-лол
Чесночка
Суп овощной с овсянкой
Суп гречневый постный
сыр плавленый молемдам
Кабачковая запеканка
яичный альбумин
Рагу“осень”
OstrovitСывороточный протеин со вкусом
Вегапеченье
Филе сельди
Вегамегаплов
Вегакапуста
Вегаплов
Грудинка особенная
Завтрак туриста(килька с овощами в томатном соусе)
ИТ
Низкокалорийное желе
Борщ постный с фасолью
Печенье Мария
Рогалик доашний
Творог 0,4%
Шоколад 80%
Хлебцы высевковые
Запеканка из тыквы и яблок
Творог нежирный
Интересные блоги
Счастливчик Джек
09.09.2026
Наука - двигатель прогресса 💪🏻
Худею с 82 кг до 78 кг. Промежуточный вес - 136. ...
2
10
Полина
15.09.2026
Дневник питания за 14.09.2026
С утра Заходское. Погода чудесная, но любимый был ...
2
6
Юна
13.09.2026
Дневник питания за 12.09.2026
Хайп 💃 Отчет от пропажи 😁 Часто составляю списки...
3
4
Lara
17.09.2026
Дневник питания за 17.09.2026
Привет всем худеющим и не очень😁 последний месяц я...
3
4
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Екатерина
316.5
Калории
12.6
Белки
9.7
Жиры
38.2
Углеводы
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Женя
120.8
Калории
8
Белки
3.9
Жиры
12.7
Углеводы
5
4
Лечо в мультиварке
Марина
38.2
Калории
1
Белки
1.6
Жиры
5.2
Углеводы
1
0
Лучшие рационы
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0